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- 最終更新日：2024/05/05
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【ラクラクお尻痩せ】きついスクワットをサポートしてくれる椅子のおすすめを教えてください
年齢のせいか、お尻が下がってきました。スクワットが一番痩せると聞いたことがありますが、効果的な正しいやり方がよくわからず、膝への負担も心配です。初心者でも続けられるように専用の補助椅子を購入したいです。お尻痩せにおすすめな椅子は？
わたしと、暮らし。編集部
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どんどん(50代・男性)
スクワットをサポートしてくれる「スクワットマジック」がいいですよ。気軽に正しいスクワットで下半身を引き締めてくれるエクササイズマシンです。お尻痩せができるグッズなので、オススメですよ！
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ゴクヒマル
スポーツメーカーのミズノの補助椅子をオススメしたいと思います。ながら運動で日常生活にスクワットを取り入れやすいように作られた優れものですよ。テレビを見ながらでもよいので毎日続けてください。
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