本ページはプロモーションを含みます
  • 最終更新日:2024/12/18
  • alpha
  • 【2024最新】アウトドア・スポーツ×一人暮らし・一人用×リビングの人気おすすめランキング

アウトドア・スポーツ×一人暮らし・一人用×リビングの人気おすすめランキング。みんなのおすすめ69件の中から、人気のアイテムを紹介。気になるアイテムをチェックしてみよう!

32nd

リサイクル素材を使用したフォームローラーはいかがでしょうか。ほどよい弾力があり肌にフィットするして、人の指の硬さとほぼ同じなので、痛すぎず体に適度な刺激が加わる気持ちいいのがおすすめです。

回答された質問
【フォームローラー】女性・初心者向け!筋膜リリースに最適なヨガローラーのおすすめは?
39th

お手軽エクサの定番、ウォーターダンベルがおすすめですよ。入れるお水で負荷を調節できるので、腕の筋トレ利用が毎日無理なく行えるのが嬉しいですね。3色のカラーが揃っているのでメンズもレディースもお洒落にエクサが行えます。

回答された質問
【健康器具】自宅で簡単に筋トレができるおすすめの商品は?
43rd

CMでもおなじみのショップジャパン・ワンダーコア スマートです。比較的静かな動きのため、マンションなどで気を使わなくても簡単に腹筋ができます。使わない時は省スペースに収納できます。

回答された質問
【マンションOK】ながら運動に!静音タイプのダイエット器具のおすすめは?
46th

静音設計でうるさくなく、コンパクトで省スペースなこちらのステッパーはいかがですか?テレビを見ながら、ラジオや音楽を聴きながらなど、ながら運動も可能です。使わないときはしまっておけるくらいの小ささなのがいいですね。

回答された質問
【マンションOK】ながら運動に!静音タイプのダイエット器具のおすすめは?
48th

こちらのスリッパヒールはいかがでしょうか。履いているだけでつま先立ちの状態になり自然と脚の筋肉が使われる上に、土踏まず周辺のツボも刺激するので、健康維持にも繋がります。お家でスリッパ替わりに、手軽にダイエットができるのでおすすめです。

回答された質問
【健康器具】自宅で簡単に筋トレができるおすすめの商品は?
49th

踏み台昇降運動用の台です。高さを3段階で調整でいるので、体格や体調に合わせて高さを決めることができます。それぞれの段はしっかりと固定でき、滑り止めもついているので、安定しています。安心して運動をすることができます。

回答された質問
【健康器具】自宅で簡単に筋トレができるおすすめの商品は?
52nd

遊び感覚で手軽な有酸素運動と気分転換ができる!このホップステッパーはトランポリンのような飛び跳ねる動作を通じて体幹ケアと有酸素運動ができる便利アイテム♪衝撃を吸収してくれて音も静かなので使いやすく、オットマンのように足置きとしても使えるオススメのホップステッパーです。

回答された質問
【健康器具】自宅で簡単に筋トレができるおすすめの商品は?
53rd

マットが付いて静かに使える簡単手軽な腹筋ローラーがおすすめ。場所をとらずに気が付いたらサッとエクサできちゃうのが嬉しい。気になるお腹まわりの引き締め効果をしっかり期待できる毎日利用にぴったりなハイコスパ商品です。

回答された質問
【健康器具】自宅で簡単に筋トレができるおすすめの商品は?
54th

タニタのなわとびは如何でしょうか。ロープ有りはもちろん、ロープ無しにもできるタイプなので、室内でもご使用頂けます。消費カロリーが表示できるので便利です。なわとびなら手軽に全身運動、有酸素運動が可能なのでおすすめします。

回答された質問
【健康器具】自宅で簡単に筋トレができるおすすめの商品は?
56th

座ってゆらゆらするだけで体幹が鍛えられるクッションです。パソコンやテレビを見ながら何となく揺れてもいいですし、床に置いて足を上げながら気合いを入れてエクササイズしてもいいですね。ご自分のやる気に合わせて気軽に取り組めるのがいいと思います。

回答された質問
【健康器具】自宅で簡単に筋トレができるおすすめの商品は?

アウトドア・スポーツ×一人暮らし・一人用×リビングの人気ランキング