テレワークの影響で、肩凝り・首凝りがひどく解消グッズを探しています。肩や肩甲骨まわりの筋膜リリースをしたいのですが、初心者の女性でも使いやすいヨガローラー・フォームローラーのオススメを教えて下さい。
ショートタイプのこちらのヨガローラをおすすめします！我が家はロングタイプとショートタイプと2種類あるのですが、ショートタイプが場所をとらずしまえるのでおすすめです。突起部分で太ももをコロコロすると、むくみもすっきりしますよ♪
購入できるサイト
購入できるサイト
みんなのおすすめコメント
シンプルな形状で使いやすく、あまり極端な凸凹ではないので、背中に押し当てても痛くなく、気持ちがよいです。子どもやペットが誤って舐めても安全な素材でできているので、安心です。
購入できるサイト
購入できるサイト
みんなのおすすめコメント
少し固めでマッサージ効果高し！このヨガローラーは自分の彼女が動画のヨガレッスンをした後に必ず加えているマッサージ＆ストレッチ運動の際に利用しているアイテム♪普通のローラーより少し固めなので慣れるまで若干違和感はありますが、ツボ押し効果もある固さなので使用後に血流が良くなり、身体がホットになる初心者向けの健康タイプのヨガローラーです。
購入できるサイト
購入できるサイト
みんなのおすすめコメント
480gで軽くて丈夫。デコボコがまんべんなく当たるので使う時にコツがいらなさそうです。カラーもきれいだし汗などで汚れたら丸洗いできるのも嬉しいですね。
購入できるサイト
購入できるサイト
みんなのおすすめコメント
ヨガローラー大小2個セットが使い勝手がいいと思います。小さい方で首周り、大きい方でふくらはぎと同時に使えて効率も良いと思います。大きい方に小さいのもがすっぽり収まるので片付けの場所も取りません。
購入できるサイト
みんなのおすすめコメント
このヨガローラーはいかがでしょうか。これは、カラーが7色もあるので好きな色を選べますし、お値段が他と比べてお安めなのでスタートにはいいと思います。
購入できるサイト
みんなのおすすめコメント
コンパクトで軽量なのに耐久性に優れていて丈夫です。防水タイプでお手入れもしやすいです。筋膜リリース、ストレッチなどたくさん用途がありこれで疲れも取り除けます。
購入できるサイト
購入できるサイト
今日の人気ランキング
【日本製 パルスオキシメーター】 マイケアOx EC80G 幼児/小児用/ご高齢の方の細指にも
安心の日本製など、おすすめのパルスオキシメーターを教えてください。
定番人気ランキング
【日本製 パルスオキシメーター】 マイケアOx EC80G 幼児/小児用/ご高齢の方の細指にも
安心の日本製など、おすすめのパルスオキシメーターを教えてください。
新着ランキング
古典和柄 ウォーターネイルシール(ブルー/レッド) 2色 おうち時間 ジェルネイル
【鬼滅の刃で和風がマイブーム】桜やコスモスなど、和柄のネイルシールのおすすめはある？
みんなのおすすめコメント