【おこもり中の簡単トレーニング】気軽にできる全身運動に！人気の縄跳びのオススメを教えて！
自粛期間で外出しないせいか、お腹周りもポッテリ…。簡単にできる運動として縄跳びが紹介されていて、気軽にできそうなので購入したいです。最後の縄跳び経験は30年以上前…今時のお勧めを教えて下さい！
ころん(40代・女性)
- 最終更新日：2024/01/21
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【送料無料】縄跳び トレーニング用 2way エア縄跳び 縄なし 長さ調節可能 縄あり なわとび とび縄 エアー縄跳び ダイエット エクササイズ カウント機能 室内 室外 小学生 縄とび ウエイト付き 運動量表示 カウンター付 カロリー記録
にづこ(50代・女性)
縄あり・縄なしの2wayタイプです。室内でも使えますので、天候や人目を気にせず気軽にできるのがいいですね。カウンター・タイマー付きで消費カロリーも表示されるので、運動の達成度が分かりやすいのもポイントです。負荷をかけるウエイトも付いており、ダイエットやトレーニングへのステップアップも可能ですよ。
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