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  • 【鉄玉子】お湯に入れて鉄分をカラダに!健康アイテムのオススメは?
  • 【鉄玉子】お湯に入れて鉄分をカラダに!健康アイテムのオススメは?

母も私も健診で鉄分不足だと指摘されました。毎日無理なく鉄分を補給したいので「鉄たまご」が欲しいです。お湯を沸かす時等に入れると鉄分が摂取できるアイテムですが、どれが使いやすそうですか?教えてください!

ぱやぱやはげ(40代・女性)

    • 最終更新日:2023/12/23
  • 178View 21コメント
1st
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RRgypsies(50代・男性)

ドラえもんの鉄玉子がおすすめです。昔ながらの南部鉄器ですが、キッチンに置いてあると可愛らしくて和みます。ヤカンに投入するだけで、鉄分豊富なお湯が沸かせます。

ちょプラ(40代・女性)

かわいいドラえもんデザインの鉄玉子です。お湯を沸かすときや、ご飯を炊くときに使うと鉄分を摂れてお勧めですよ。南部鉄器製です。

2nd
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子コロン

こちらの鉄玉子がオススメです。お湯に溶けやすいのでとても飲みやすいです。鉄分を豊富に含んでいるのでとても良いです。鉄分摂取するのに最適です。

3rd
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アルバトロス(50代・男性)

アマビエの形をしている鉄卵はいかがでしょうか。悪いものを払ってくれるので何となく安心します。鉄分補給にもなって一石二鳥です。

4th
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CHACO(40代・女性)

鉄玉子でしたら、こちら南部鉄器の鉄玉子がおすすめです。南部鉄器の産地の職人さん手作りの鉄玉子です。やはり口に入れるものなので、品質が良いものが安心ですね。

5th
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たけ花子(50代・女性)

なすびのフォルムにリアリティーのある鉄球はいかがでしょう。黒豆の煮込みに使って艶出ししたり、お湯を沸かして鉄分補給と、用途が幾つかある点もいいですね。

6th
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KUMIKAN(40代・女性)

こちらの可愛い鯛の形をした鉄卵。2個セットで煮物類の色付けやアサリなどの貝類の砂出しなどにも使用できます。鉄分摂取にもなり、こちらを入れてお湯を沸かすとまろやかな味わいになりますよ。

7th
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ロッテ(80代以上・男性)

最近のテレビ番組で鉄分摂取が不足している人が多いと聞きました。それには鉄玉がいいと紹介していました。見た目にも楽しい商品です。

8th
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コリドラス(60代・女性)

エンドウ豆となすとアサリ・・・なんだかユーモアがありますよね。こんなのがお湯に入っていたらちょっと楽しいかなと思います。3個セットでお得です。

9th
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ドルチェ王子(50代・男性)

対流型の穴あき鉄分強力溶出タイプ鉄たまごは如何でしょう。30~40%鉄分溶出量がアップしていて効率良くお茶や料理で摂取できお薦めですよ。

10th
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ぴいこ(40代・女性)

お団子型の可愛い南部鉄器の鉄玉がケトルやお鍋に入っていたらちょっぴり癒されますね。掴みやすそうな形がおすすめポイントです。

11th
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ポルカドット(50代・女性)

かわいらしいねこちゃん型の鉄玉子です。使っていないときには、出しっぱなし収納で棚の上に置いておいても、飾り物としていい感じになりそうです。

12th
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かりんちょ(50代・男性)

すみっコぐらしのユーモラスな造形を楽しめる人気抜群の鉄玉子。湯沸かし時にポンと入れれば、鉄分摂取が手軽に行えますよ。南部鉄器の品質の高さで安心して利用できて満足度も抜群。

13th
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kuraki(50代・女性)

こちらはいかがでしょうか。大(300g)小(115g・105g)3個セットなので、沸かすお湯の量によって使い分けたり、複数のお鍋に同時に入れたりできます。使わない時はユニークなオブジェになって楽しいかと。

14th
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めがねちゃん(50代・女性)

ドーナツ型をした鉄玉子、てつまろです。真ん中に穴が開いているので、箸を引っ掛けて取り出しやすいです。シンプルな形なので洗いやすく、使った後乾かすのもフックに引掛けておけばいいので便利ですよ。

15th
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だんごっ鼻

南部鉄器の鉄玉子がお薦めです。信頼できる人気ブランドで、こちらはハローキティちゃん型で可愛いです。でもキティーちゃんが茹でられているようで可哀想(笑)

16th
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こさめちゃん(50代・女性)

こちらの鉄玉子はいかがでしょう。薄型なので色々な所に入れて使いやすくておすすめです。2個セットでお手頃な所もいいと思います。毎日の鉄分補給にぴったりですよ。

17th
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ちゃゆ(50代・女性)

たい焼きデザインが可愛い「鉄の健康鯛」はいかがでしょう?紐付きなので鍋への出し入れがしやすい使いやすさが嬉しいです。使わないときに吊るしておけるのも便利ですね。

18th
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猫大好き

南部鉄器のザ・鉄玉子で真ん中にひびが入っていて玉子そのままの形でいいなと思いました。お湯の中からすくいやすいかなと思いました。

19th
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ころころあい(40代・女性)

南部鉄器の鉄玉子はいかがでしょうか。土偶の表情がなんとも言えない可愛さがあるので、キッチンのオブジェとしておいてもかわいいのがおすすめです。

20th
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どんどん(50代・男性)

安心高品質な日本製、南部鉄器の鉄玉子はいかがでしょうか?毎日無理なく鉄分を補給できるグッズです。お湯を沸かす時などに入れると鉄分摂取ができるので、おすすめです!

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