高齢者などストレッチ初心者に、柔らかい素材の「ポール型クッション」でおすすめは？
クッションタイプのストレッチポールなら、クッションとしてもストレッチグッズとしても使えて優秀ですね♪素材が硬すぎないから、体がかたい高齢者など初心者でも優しく体がほぐせるからストレッチがしやすそう。
わたしと、暮らし。編集部
- 最終更新日：2024/03/28
- 4669View 16コメント
ポピポピ(40代・女性)
表面がソフトで痛くない素材を使用しており、ご高齢の方でも使用しやすいストレッチポールです。身体の重みで自然に沈む感覚を得られるので、力を入れなくてもストレッチとリラックスの効果を期待できます。無理なくエクササイズを続けられそうですね。
たけ花子(50代・女性)
痛くないので、ゆっくりとマッサージして固くなった筋肉をほぐせてお勧めしたいポールです。存分にマッサージすることで翌日に疲れを持ち越さずに済むと思います。
かりんちょ(50代・男性)
安定感良く設置が行えるハーフポールデザインが嬉しい人気のクッションですよ。大きすぎない手頃サイズで各種エクサ利用に快適に対応できるのが嬉しい。ハンドポンプが付属するコスパの良さにしっかりなクッション性で使用感の良さ大満足ですね。
つーちゃ(40代・男性)
シンプルなグレーカラーがインテリアにマッチします。平面部分を下にすれば安定するので、高齢の方も安心してストレッチできます。
ゆみちゃんです
【エレコム公式】ボール型クッションはいかがでしょうか？柔らかい素材ですので初心者さんやご高齢の方でもトライしやすく汚れが目立ちにくいグレーカラーでインテリアになじみやすいナチュラル＆おしゃれなデザインです
ちょプラ(40代・女性)
かなり柔らかめのクッションポールです。腰痛や肩こり対策にあると便利ですよ。ぐーっと胸が開いて、姿勢もよくなる感じがします。
どんどん(50代・男性)
高齢者の方向きの柔らかいウレタン素材のポール型クッションはいかがでしょう。体をほぐすストレッチができ、普段はクッションとして使用できるので、おススメですよ！
エイム(40代・男性)
テレビを見たりしながら手軽に使えるポール型クッション!うちの母親が実家で使っている このゴロゴロ クッションは無理なく体の柔軟性や体幹を鍛えられる便利アイテム♪自分のペースで負荷をかけたり凝っている部分に当てることでその改善ができる臨機応変さも楽しめる、初心者にも使いやすいポール型クッションです。
ころころあい(40代・女性)
クッション性があるから柔らかくて気持ちよくストレッチができます。コロコロするだけで気持ちいいし、特に背中をストレッチするとスッキリします。ショートタイプなので、座る時に腰に当てたり、足枕として使うこともできるので、おすすめです。
ゆみちゃんです
柔らかい低反発ウレタンなので初心者さんや御高齢の方でもトライしやすいヨガポールはいかがでしょうか？メッシュ素材なので運動中も蒸れにくくカバーは丸洗い可能なので衛生的です
ちゃゆ(50代・女性)
ウレタン製のクッションでできているこちらのストレッチポールはいかがでしょう？凸凹がなく柔らかいので体に適度にフィットして痛みなくストレッチできると思います。
だんごっ鼻
こちらの、バランスポールは如何でしょうか？通気性の良いメッシュ素材で、体位変換クッションですので、あらゆる部分のストレッチなどに使えますよ。
kuraki(50代・女性)
モールドウレタンを使用したポールクッションはいかがでしょうか。直径18cm・長さ60cmと使いやすいサイズです。カラーは3色から選べます。
あっちゃん(40代・女性)
高齢者、初心者の人でも使いやすい、ストレッチポールクッション。ショートタイプなので使いやすく、これ1本で全身のストレッチが叶います。弾力があり、程よいやわらかさになっています。
猫大好き
ヨガポールのサポートクッションで持ち手付きで便利だなと思いました。カバーは取り外して洗えるのでいいなと思いました。柔らかくて使いやすそうです。
ちょプラ(40代・女性)
程よく柔らかいポールクッションです。しっかり伸ばせて気持ちがいいですよ。特に背中などは、寝転んだまま使えて、リラックスも出来ます。
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ドルチェ王子(50代・男性)
直径20cmと大きめサイズ＆柔らかいウレタンチップ構造のヨガポールmuscleは如何でしょう。ランバーサポート・クッションからの寝ながら自体重ストレッチもできイイ感じですよ。
ひろよしよし(50代・女性)
体に大きな負担をかけずに、自宅で簡単にストレッチができるヨガポールです。長さ50cmのショートタイプのためヨガ教室などに持ち運びもでき、リビングのソファーの上に置いてクッションとして使用することもできます。通気性のよいメッシュ素材で、洗濯も可能なため、いつでも清潔な状態で使用できます。色はカーキ、ダークネイビー、レッド、ベージュがあり、好みに応じて選ぶことができます。
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ポピポピ(40代・女性)
フィットネス用のストレッチポールに比べて、クッション性の高いソフトな作りが特徴です。クマや猫のお顔でリラックス効果を高めつつ、硬くなった骨盤や背中の筋肉を優しくほぐしてくれますよ。なんと後ろにはそれぞれ尻尾もついており、ご高齢の方も笑顔でストレッチできると思います！
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