首のヘルニア解消！首が痛くならない枕のおすすめは？
首のヘルニアをお持ちの方で、おすすめしていただける枕がありましたら、是非教えて下さい。硬い枕や柔らかい枕、色々な枕を使ったのですが見つからないです。首が痛くならない枕を教えて！
あきひろ
- 更新日：2023/08/03
- 22257View 31コメント
aualone(70代・男性)
人体の研究をもとに開発された健康マクラで、日本の特許を取得しているものです。低反発で高さ調整もでき、頚椎を安定させ安眠できるようになるマクラで、ストレートネックや整体にも効果があります。また、寝ているときの呼吸も楽になるもので、試してみる価値のあるものだと思います。
たけし(40代・男性)
こちらの低反発枕はいかがでしょうか？人間工学に基づいて首や頸椎をしっかりとサポートするので、首が痛くなりにくいと思います。高さの調節もできるのが便利だと思います。
あさあさ(40代・女性)
肩から頭まで支えてくれるようになっているため、長時間ほぼ同じ姿勢で寝ても首に負担が少なくなるようになっていますね。大きめになっているため枕からすぐ転げ落ちる恐れもないと思えます。
kksydney(50代・男性)
ヘルニア対策向けの頸椎サポートに重点を置いたストレートネック枕です。肩こりや首こりにも対応し、パイプの量の調整がきき、安眠枕としても重宝する商品です。清潔に保てるよう洗濯も可能です。
だんごっ鼻
こちらの、円柱型のクッション枕は如何でしょうか？そば殻の矯正枕で、首も体も楽なヘルニア枕です。でも枕選びは本当に個人差が大きいので現物で確認された方がいいですよ。
たけ花子(50代・女性)
もちもちっとした深く沈みこむような柔らかい感触で、丁度いい高さにフィットしてくれるかのような感覚があります。カバーは洗えて清潔を保てますし、洗えない日があっても抗菌・防臭作用のおかげでにおいにくいのも助かりますね。
のいあ(40代・女性)
折りたたんで自分にぴったりの高さを調節できる枕です。首のカーブは人によって違うので自分仕様に調節するのが一番だと思います。
ネコネコ(40代・男性)
寝る時は枕はとても重要なアイテム。こちらはクビをシッカリと支えてくれて快適な睡眠の手助けをしてくれます。固さも丁度よくとても良い商品だと思います。
猫大好き
首のネックピローで脛椎をサポートしてくれて低反発で通気性も良く快眠出来そうです。洗濯可能で清潔に使えるのでいいなと思いました。
ころころあい(40代・女性)
不思議な形の枕ですが、人間工学に基づいて設計されているので、頭だけでなく首や背中まで包み込むこむような感じで身体にフィットします。背中から密着し頭や肩の体圧を分散してくれるため、肩こりや首こりの軽減になるので、快適に眠ることができます。
りのりの
こちらの枕は首と肩が包まれるような感触なので、首が痛くならないしとても寝心地が良かったので、とても気に入りました。シンプルデザインなのも良いです。
のりのりのり(50代・女性)
テンピュールの人間工学に基づいた設計の枕はいかがでしょうか。頸椎にぴったりフィットして、高反発と低反発素材で頭と首を支えてくれるので楽にリラックスして眠ることができると思います。通気性のいいカバーで洗濯もできるので清潔に使えるのでおすすめします。
グラスマン(60代・男性)
低めの枕「美首」です。肩凝りや首凝りの予防になりますし、ヘルニアの方にぴったりだと思います。吸汗速乾素材ですし、洗うこともできますよ。
ひむろにあん(30代・男性)
トルックスの安眠グッズの低反発枕です、ネックのサイズに合わせてずらせるので、寝るときに負担を減らすことができ、睡眠の質が高まります。
さかなっこ(40代・女性)
首こり対策にかための枕もいくつか使ってみたのですが、試してみて一番良かったのがこの「やわらかめ」でした。寝返りをうちやすいというのか、高さがフィットするのがいいんだと思います。
mii(30代・女性)
脊椎から頸椎の整理湾曲を崩すことなく眠れる、理想の高さと硬さの首枕です。パソコン仕事や姿勢のゆがみも、寝ている間の時間に強制することが可能ですよ。
nkzw(60代・男性)
新しい感覚のパイプ材を使用した枕なので、頭部は、いつでも快適な状態が保てます。ニオイや汚れが気になった時は、丸洗いが可能な枕です。
BUN(50代・男性)
人体力学に基づいた設計・低反発ウレタン(柔らかい素材)を採用等、頭部・頚椎・肩部の負担を限りなく軽減するよう製作されています。就寝時含め同じ姿勢を長時間継続時に装着をおすすめします。
あみあみあみ(40代・女性)
竹の枕なんて固くて痛そうだと思うかもしれませんが、首がストレートネックに変形し、慢性的な首や肩こりがある方はこれを数分間毎日続けることで症状が改善します。
ポアロ0602(40代・女性)
好きな形に曲げられる ネックピローの低反発枕です。体の状況や、その日の気持ちに合わせて形を変えることができるので、自由に寝ることができます。
えりぴよ
高さ調整が10ヶ所ある枕です。寝起きの肩や首のはりがだいぶ楽になりました。体重の増減で合う高さが違ってくるので、微調整がしやすく使い勝手がいいと思います。こちらはパイプなので、枕の手洗いが可能です。他にもラテックスとそば殻があり、それぞれ特徴があるので、ご自分に合った枕を選べると思います。
グラスマン(60代・男性)
医学博士が推奨する「横寝上手枕」 です。耳にフィットする型式なので、首凝りや肩凝りを防ぐことができます。寝心地がいいと思いますよ。
咲ぱぱ
首をストレッチできるこちらの枕はいかがでしょう？無理せず気持ち良くストレッチできるならヘルニアの症状緩和が期待出来ると思います。おすすめです！
ゆみちゃんです
ストレートネックで正しい姿勢を保つことができ痛くなりにくい仕様なので首のヘルニア解消に役立つ枕はいかがでしょうか？五色展開となっておりオシャレなデザインです
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ゆーじん(70代・男性)
最新の高密度低反発素材で、首に負担がかからなくて良いと思います。フィット感が抜群によく、高さが二種類あり便利です。通気性がよいのも良いと思います。
低反発枕/ピロー 【首フィット】 洗えるカバー付き(オロペサ)
あやなみ(20代・女性)
低反発でしっかりと首にフィットして、身体を支えられます。お値段もお手頃でオススメですし、色合いも落ち着いていていいと思います。
枕 ぐっすり 熟睡 向き対応 人間工学設計 健康枕 低反発枕 ビロード 枕カバー付き ヘルスケア枕 安眠枕 肩こり 仰向き横向き対応 頸椎ヘルニア
かなこｍｍ(30代・女性)
こちらのヘルニア用枕はいかがでしょうか？左右を高するすることで肩・首筋をしっかり支えまるのはもちろん、低反発なので、すぐに力のバランス調整して血管・神経の圧迫を防ぎ頸椎の疲労解消されます。また、枕のカラーバリエーション豊富・その日の疲れやストレスから解放できるのも嬉しいポイントです。
【新万能まくら】ストレートネック 枕 枕カバー付き 43×63cm まくら 高さ調整 いびき イビキ 首こり 肩こり 頸椎 対策 綿100% パイプ 日本製 ストレッチ ネックピロー【A_枕1】
アラート(50代・男性)
パイプの量を調整し高さを変えられます。中のパイプは弾力性と通気性がありダニ対策にもいいです。後頭部部分にへこみがあり横向きになっても安定します。
仰向け.横向き寝 安眠枕 円柱 頚椎ヘルニア 枕 ストレートネック矯正枕 頭痛改善 首用クッション 蕎麦殻 仰向け 横寝 まくら 首肩こ
ばーーーー(20代・女性)
ヘルニアの方にも使いやすいまくらです。円柱の形をしていて珍しいですが、肩がフィットし、首、頭、肩をしっかりと支えてくれて、負担をかけずに寝やすい体勢を保つことができます。円形部分は取り外しができるのでお好みで使い分けもできて便利です。
円柱 クッション もっと肩楽寝まくら ストレートネック そば殻矯正枕 枕 頭痛改善 頚椎ヘルニア枕 楽だ寝え 首・頭・肩を優しく支える
だんごっ鼻
こちらの、円柱型の枕は如何でしょうか？そば殻タイプの枕で、脛椎ヘルニア向けにも、楽に寝られるよう開発したみたいです。枕は合う合わないが大きいので実店舗で確認された方が安心ですよ。
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