首のヘルニア解消！首が痛くならない枕のおすすめは？
首のヘルニアをお持ちの方で、おすすめしていただける枕がありましたら、是非教えて下さい。硬い枕や柔らかい枕、色々な枕を使ったのですが見つからないです。首が痛くならない枕を教えて！
あきひろ
- 最終更新日：2024/01/30
- 30607View 40コメント
aualone(70代・男性)
人体の研究をもとに開発された健康マクラで、日本の特許を取得しているものです。低反発で高さ調整もでき、頚椎を安定させ安眠できるようになるマクラで、ストレートネックや整体にも効果があります。また、寝ているときの呼吸も楽になるもので、試してみる価値のあるものだと思います。
strv.122(50代・男性)
中央部分がへこんでいていて、すっぽりと頭をはめることができることで、しっかりとサポートをしてくれる枕です。特許と意匠登録もしてある独自技術と、メモリーフォーム素材を採用しており、ぴったりとフィットするの睡眠時の体制を保持できます。高さも前後で違うので自分にあった方の高さを選べますよ。
kksydney(50代・男性)
ヘルニア対策向けの頸椎サポートに重点を置いたストレートネック枕です。肩こりや首こりにも対応し、パイプの量の調整がきき、安眠枕としても重宝する商品です。清潔に保てるよう洗濯も可能です。
KUMIKAN(40代・女性)
こちらの高さ調整もできる枕はいかが。首周りをしっかりサポートし、肩こりや首周りの不快感のある方にもおすすめ。2つのタイプから選ぶことができ、カラーも豊富でヘタりにくいのもいいです。
たけし(40代・男性)
こちらの低反発枕はいかがでしょうか？人間工学に基づいて首や頸椎をしっかりとサポートするので、首が痛くなりにくいと思います。高さの調節もできるのが便利だと思います。
どんどん(50代・男性)
首が痛くならない4段階の高さ調整低反発枕はいかがですか。ランキングで人気の枕ですよ。首や頸椎を自然に正しくサポートしてくれる枕なので、おススメいたします！
どんどん(50代・男性)
クーポンでお得なお値段で購入できるコスパが高い低反発のストレートネック枕はいかがでしょう。首が痛くならない安眠できる頸椎安定型の枕なので、オススメいたします！
song1yong3(20代・女性)
この枕は首と肩にフィットする設計で、特に横向き寝の方に適しています。枕の高さは調整可能で、中央にはくぼみがあり、首にかかる圧力を減らし、快適な睡眠をサポートします。枕のサイズは幅64cm×奥行40cmで、さまざまな寝姿勢に対応するので、ヘルニアによる不快感を軽減するのに役立つでしょう。
だんごっ鼻
こちらの、王様の夢枕はとても評判が良いです。硬め、柔らかめ、高め、低めなど自分にあった枕が選べます。でも枕選びは重要で、現物で試された方がお薦めですよ。
あさあさ(40代・女性)
肩から頭まで支えてくれるようになっているため、長時間ほぼ同じ姿勢で寝ても首に負担が少なくなるようになっていますね。大きめになっているため枕からすぐ転げ落ちる恐れもないと思えます。
たなかさん
健康的な身体も睡眠中につくられることが多いようですので大変人気商品です。いくつかの枕を選んでみましたが大きくても使いやすくなっていますので助かりますね！
ショットブラスト(50代・男性)
寝返りしても安心の大型サイズで、低反発なので圧迫し過ぎない。肩部から上半身全体を支えるので首に負担が掛かりにくい為、安眠できる。
ぺったん(40代・男性)
この枕は、頭だけではなく背中から腕までも支えてくれ体の負担を分散してくれます。上向きは勿論、横向き、うつ伏せで寝ても大丈夫です。素材も保湿性が高く、カバーも取り外せて洗えるので、いつも清潔に保てるところも嬉しいですね。
たけ花子(50代・女性)
もちもちっとした深く沈みこむような柔らかい感触で、丁度いい高さにフィットしてくれるかのような感覚があります。カバーは洗えて清潔を保てますし、洗えない日があっても抗菌・防臭作用のおかげでにおいにくいのも助かりますね。
やまとやまと(40代・男性)
肌心地も良く頭に超極小ビーズ100%なので、優しくフィットするのでおすすめです。洗うこともできるので清潔に保てるのもいいと思います。
どんどん(50代・男性)
高さ調節の必要がない正しい寝姿勢をキープできるように設計された特殊形状の枕はいかがですか？超極小ビーズ100%の枕なので、身体に優しくフィットして首が痛くならないので、一押しです！
コーヒーさん(40代・男性)
首回りにしっかりフィットしてくれる低反発素材が使われたMeikasoのネックピローはいかがですか。便利な洗濯できるタイプです。
nkzw(60代・男性)
本体が3枚の層になっているので、自分にあった高さに調整できます。ウェーブ構造の低反発枕なので、どんな寝姿勢でも首にかかる負担が軽減します。
KUMIKAN(40代・女性)
こちらの高さ調整できる枕。ストレートネックの方にもおすすめで、首をしっかり支え、肩こり解消にも。日本製で高品質で洗えて衛生的。小ぶりで旅行などにも持って行けますよ。
猫大好き
首のネックピローで脛椎をサポートしてくれて低反発で通気性も良く快眠出来そうです。洗濯可能で清潔に使えるのでいいなと思いました。
のいあ(40代・女性)
折りたたんで自分にぴったりの高さを調節できる枕です。首のカーブは人によって違うので自分仕様に調節するのが一番だと思います。
グラスマン(60代・男性)
低めの枕「美首」です。肩凝りや首凝りの予防になりますし、ヘルニアの方にぴったりだと思います。吸汗速乾素材ですし、洗うこともできますよ。
だんごっ鼻
こちらの、円柱型のクッション枕は如何でしょうか？そば殻の矯正枕で、首も体も楽なヘルニア枕です。でも枕選びは本当に個人差が大きいので現物で確認された方がいいですよ。
ころころあい(40代・女性)
不思議な形の枕ですが、人間工学に基づいて設計されているので、頭だけでなく首や背中まで包み込むこむような感じで身体にフィットします。背中から密着し頭や肩の体圧を分散してくれるため、肩こりや首こりの軽減になるので、快適に眠ることができます。
さかなっこ(50代・女性)
首のヘルニアでしたら、ある程度弾力のある枕の方が負担が少なくて良いと思います。横向き寝もしやすい、日本製の低反発枕はどうでしょう。
ひむろにあん(30代・男性)
トルックスの安眠グッズの低反発枕です、ネックのサイズに合わせてずらせるので、寝るときに負担を減らすことができ、睡眠の質が高まります。
さかなっこ(50代・女性)
首こり対策にかための枕もいくつか使ってみたのですが、試してみて一番良かったのがこの「やわらかめ」でした。寝返りをうちやすいというのか、高さがフィットするのがいいんだと思います。
りのりの
こちらの枕は首と肩が包まれるような感触なので、首が痛くならないしとても寝心地が良かったので、とても気に入りました。シンプルデザインなのも良いです。
mii(30代・女性)
脊椎から頸椎の整理湾曲を崩すことなく眠れる、理想の高さと硬さの首枕です。パソコン仕事や姿勢のゆがみも、寝ている間の時間に強制することが可能ですよ。
nkzw(60代・男性)
新しい感覚のパイプ材を使用した枕なので、頭部は、いつでも快適な状態が保てます。ニオイや汚れが気になった時は、丸洗いが可能な枕です。
BUN(50代・男性)
人体力学に基づいた設計・低反発ウレタン(柔らかい素材)を採用等、頭部・頚椎・肩部の負担を限りなく軽減するよう製作されています。就寝時含め同じ姿勢を長時間継続時に装着をおすすめします。
あみあみあみ(40代・女性)
竹の枕なんて固くて痛そうだと思うかもしれませんが、首がストレートネックに変形し、慢性的な首や肩こりがある方はこれを数分間毎日続けることで症状が改善します。
ポアロ0602(40代・女性)
好きな形に曲げられる ネックピローの低反発枕です。体の状況や、その日の気持ちに合わせて形を変えることができるので、自由に寝ることができます。
ネコネコ(40代・男性)
寝る時は枕はとても重要なアイテム。こちらはクビをシッカリと支えてくれて快適な睡眠の手助けをしてくれます。固さも丁度よくとても良い商品だと思います。
えりぴよ
高さ調整が10ヶ所ある枕です。寝起きの肩や首のはりがだいぶ楽になりました。体重の増減で合う高さが違ってくるので、微調整がしやすく使い勝手がいいと思います。こちらはパイプなので、枕の手洗いが可能です。他にもラテックスとそば殻があり、それぞれ特徴があるので、ご自分に合った枕を選べると思います。
のりのりのり(50代・女性)
テンピュールの人間工学に基づいた設計の枕はいかがでしょうか。頸椎にぴったりフィットして、高反発と低反発素材で頭と首を支えてくれるので楽にリラックスして眠ることができると思います。通気性のいいカバーで洗濯もできるので清潔に使えるのでおすすめします。
グラスマン(60代・男性)
医学博士が推奨する「横寝上手枕」 です。耳にフィットする型式なので、首凝りや肩凝りを防ぐことができます。寝心地がいいと思いますよ。
咲ぱぱ
首をストレッチできるこちらの枕はいかがでしょう？無理せず気持ち良くストレッチできるならヘルニアの症状緩和が期待出来ると思います。おすすめです！
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