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- 最終更新日：2024/12/19
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【フォームローラー】女性・初心者向け！筋膜リリースに最適なヨガローラーのおすすめは？
テレワークの影響で、肩凝り・首凝りがひどく解消グッズを探しています。肩や肩甲骨まわりの筋膜リリースをしたいのですが、初心者の女性でも使いやすいヨガローラー・フォームローラーのオススメを教えて下さい。
KONA (30代・女性)
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送料無料 ストレッチ 7色 バランスローラー ストレッチローラー マッサージ ヨガポール ショート ポールエクササイズ ヨガローラー 体幹 RSL
BF373(10代・男性)
このヨガローラーはいかがでしょうか。これは、カラーが7色もあるので好きな色を選べますし、お値段が他と比べてお安めなのでスタートにはいいと思います。
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【送料無料】フォームローラー ヨガローラー ヨガロール 筋膜リリース グリッドフォームローラー ヨガポール トレーニング スポーツ フィットネス ストレッチ用ポール ストレッチ器具 日本語説明書付 収納バッグ
ろいみるく(40代・女性)
コンパクトで軽量なのに耐久性に優れていて丈夫です。防水タイプでお手入れもしやすいです。筋膜リリース、ストレッチなどたくさん用途がありこれで疲れも取り除けます。
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