肩甲骨はがし器具で背中をストレッチ！背中のコリをほぐすストレッチポールなど贈り物におすすめは？
外出自粛で運動不足、テレビの時間が増え肩こりがひどくなってしまった夫。肩甲骨はがしなど肩や背中のコリをほぐすストレッチグッズをプチギフトに贈ろうと思います。場所を取らないコンパクトなのがいいです。
葉月62(60代・女性)
- 最終更新日：2024/02/22
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Mai(30代・男性)
ふしぎな形状のループ状のグッズです。肩、首、腰、背中などアイデア次第でいろいろなところを押すことができ、床やヨガマットなどでちょっと横になるときに短い時間でとても楽になることができます。
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たけ花子(50代・女性)
横になりながら…という楽な姿勢で出来るのが手軽で良いです。グイっとツボ押しで、じんわり身体を温めて血行を良くしてコリをほぐしてくれそう。
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ころころあい(40代・女性)
電動のフォームローラーなので筋膜により効くし、マッサージ効果もたかいので全身すっきりします。振動の強度を変えることができるので、より効かせてたい部分は強くすることで疲れが取れやすくなるし、意外に音が静かなのでおすすめです。
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めがねちゃん(50代・女性)
全身気になるところ、どこにでもあててコロコロするだけで2種類の凸凹が筋肉をほぐしてくれる筋膜リリースローラーです。毛細血管を刺激して血行を良くするので、疲労回復にもいいですよ。軽量コンパクトで置き場所を選ばず、丸洗いもできて衛生的です。
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ドーナッツ大好き(40代・男性)
デコボコがいい刺激になるヨガポール。立てて収納できるので場所をとりません。ちょっとしたエクササイズで運動不足の解消になります。
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うまき(50代・男性)
コンパクトなストレッチグッズをお探しでしたら、こちらの商品はいかがでしょう。こちらのストレッチパッドは身体伸ばしなどストレッチができ、折り畳み出来るのでコンパクトに収納出来ますよ。是非お勧めします。
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CHACO(40代・女性)
こちらのバランスボーンはいかがでしょうか。この上に寝転ぶだけで、姿勢補正とコリほぐしをしてくれます。理想的なストレッチと姿勢補正ができ、さらにコンパクトで場所も取らないのでおすすめです。
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RRgypsies(50代・男性)
肩こりに一番効くのはこれですね。左右の肩甲骨ほぐしをすることで、肩や首や背中のコリが解消されます。気持ちがよいですよ。場所をとらないのもよいですね。
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ろいみるく(40代・女性)
ジムに行かなくてもお部屋で簡単にトレーニングができるアイテムです。フローリングでもカーペットでも使えるので自宅の好きな場所で手軽にできます。
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