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みんなのおすすめコメント（全1件）

にづこ(50代・女性)
2022/04/16
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座ってゆらゆらするだけで体幹が鍛えられるクッションです。パソコンやテレビを見ながら何となく揺れてもいいですし、床に置いて足を上げながら気合いを入れてエクササイズしてもいいですね。ご自分のやる気に合わせて気軽に取り組めるのがいいと思います。

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