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腹筋を鍛えるのに本当に効果的な腹筋マシン・ダイエット器具のおすすめを教えてください。
ダイエット運動をしてもお腹周りのブヨブヨがなかなかとれません。腹を引っ込めるのに有効な腹筋マシンやシェイプアップグッズのおすすめを教えてください。
ちゃゆ(50代・女性)
KUMIKAN(40代・女性)
腹筋は勿論、全身を鍛えることができる腹筋ローラー。全身に負荷がかかる事で腹筋は勿論、腕、肩、背中、脚など全身の筋トレが一度に出来るので効率よく、マット付きで膝への負担も軽減します
だんごっ鼻
私は腹筋ローラーだと思います。腹筋だけでなく様々な部分も同時に鍛えられます。自分に合わせてトレーニングでき、初心者から上級者まで使えますよ。
かりんちょ(50代・男性)
お腹周りのシェイプアップ効果しっかり期待できる人気の腹筋ローラーがおすすめ。エクサマットが付属するコスパの良さにスムースな使い心地で人気の高い商品。毎日続けたら、お腹がピシっとカッコ良く絞れますよ。
aualone(80代以上・男性)
自宅で腹筋を効率的に鍛えられるマット付き腹筋ローラーです。シンプルなデザインになっており、簡単に省スペースで腹筋を鍛え、お腹を引き締められるダイエット器具の腹筋ローラーです。使いやすく、コスト的にもリーズナブルなものですので、良いのではないかと思います。
グラスマン(60代・男性)
おしゃれな腹筋ローラーです。腹筋トレーニング用にぴったりですし、コンパクトで使い勝手がいいと思います。膝保護の専用マット付きですよ。
オロロ(40代・男性)
こちらのバネの反動で起き上がりがしやすい、専用マット付きの腹筋ローラーはいかがでしょうか？バランスを取りながら運動ができ、引き締まった腹筋に鍛えられます。日ごろ使わない筋肉を鍛えられ、基礎体力の向上にも繋がるのでお勧めです。
aualone(80代以上・男性)
男女兼用タイプで腹筋を鍛えるUSB充電式のEMS腹筋ベルトです。シンプルでオシャレなデザインになっており、薄くて軽く、液晶表示の簡単操作で他部位対応・ジェルシート不要の腹筋マシンです。使いやすく、コスト的にもリーズナブルなものですので、良いのではないかと思います。
オロロ(40代・男性)
こちらのSLOTREのEMS腹筋ベルトはいかがでしょうか？自動的にお腹の筋肉を動かすことで効果的なトレーニングが行えるダイエット器具です。20分の使用で、ジョギングなら2500m、腹筋・水泳なら30分程の運動量をこなすことができます。腹直筋をしっかりと刺激できる、健康的な引き締まった体にサポートしてくれる商品でお勧めです。
だんごっ鼻
腹筋を鍛える器具でしたら、こちらの腹筋ローラーが一番効率的だと思います。自分のペースでトレーニングできて、背筋や腕などあらゆる部位も同時に鍛えれます。
どんどん(50代・男性)
急激にお腹を引き締める腹筋を鍛えるダイエット機器なら、腹筋ローラー アブローラーはいかがでしょうか？初心者や女性向きのアシスト機能付きの腹筋ローラーなので、おススメです。
KUMIKAN(40代・女性)
こちらの腹筋ローラーはアシスト機能も搭載しており、静音なのもいいです。はじめての方でも使いやすく、効率よく腕や背筋・腹筋をトレーニングできるのも良いですね
song1yong3(20代・女性)
こちらの2in1 腹筋ローラーは、アブローラーとプランクサポート機能が合体した、効率よくお腹まわりを引き締めたい方にぴったりのトレーニング器具です。ローラー運動で腹直筋や体幹を鍛えつつ、プランク用のパッドで姿勢をサポートできるため、初心者でも取り組みやすく、効率的なシェイプアップが目指せます。コンパクトながら多機能で、ウエストのブヨブヨが気になる方のダイエットアイテムとしておすすめのグッズです。
どんどん(50代・男性)
腹筋を鍛えるダイエット器具なら、吸盤式の省スペースでエクササイズできる腹筋トレーニング器具はいかがでしょうか？足をしっかり押さえてくれる腹筋グッズなので、おすすめですよ！
ころころあい(40代・女性)
お腹周りに巻き付けて使用する、ベルトタイプの腹筋マシンで、お腹周りを効率的に鍛えやすいです。柔軟性に優れたソフトシリコンなので着け心地がいいし、ながらで鍛えることができるのがおすすめです。
KUMIKAN(40代・女性)
こちらの腹筋ローラーは静音で4輪で安定感もあるのがいいです。腹筋を効率よく鍛えることができ、使い方も簡単でコンパクトなのもいいですね。
子コロン
こちらの腹筋ベルトがオススメです｡肌触りが良いのでチクチクしないです｡お腹に巻き付けるだけなので使いやすいです｡脂肪に刺激を与えてくれるのでお腹回りを鍛えてくれます｡手軽に筋トレ出来るのでオススメです｡
くまたんさん(50代・女性)
こちらはふっとレストが付いているので、安定して腹筋運動ができます。腹筋をはじめ、腕立て伏せもできます。高さの調節ができるので、自分の状態に合わせておこなうことができます。
オロロ(40代・男性)
こちらの巻くだけで理想のくびれが得られるEMSベルト RELXはいかがでしょうか？１日にたった15分巻くだけでEMSがお腹の筋肉にアプローチし、お腹周りの筋力トレーニングをサポートしてくれる商品です。意識しなくても筋肉を動かすことが可能で、家事や作業などをしながら使用できます。18段階の幅広い自分好みのレベルが選べる商品でお勧めです。
ほっこり法師(60代・男性)
お家で簡単に筋トレできる腹筋ローラーです。腹筋をメインに鍛えますが、全身に負荷がかかりますので、腕、肩、背中、脚など、さまざまな部位も合わせて鍛えていただけます。
どんどん(50代・男性)
腹筋を鍛えるのに効果的な腹筋ローラー、アブローラーはどうでしょうか？マット付きで音が気にならない超静音タイプの腹筋ローラーで、ダイエットになるので、オススメです！
コーヒーさん(40代・男性)
装着するだけでEMSがしっかり筋肉を刺激してくれるLaheeの腹筋ベルトはいかがですか。ジェルシート不要タイプなのでおすすめです。
グラスマン(60代・男性)
ダイエット用の腹筋ローラーです。腹筋を鍛えるのにぴったりですし、ストレッチを行うのに最適。３種類の落ち着いたカラーがありますよ。
猫大好き
省スペースでエクササイズが出来るのでいいなと思いました。足を固定して腹筋出来るのでいいなと思いました。高さ調節できていいなと思いました。
ゆみちゃんです
お腹周りに効果のある腹筋マシーンはいかがでしょうか？電動ポンプ付きなのでお得感があり汚れが目立ちにくい色合いでスポーティー＆オシャレなデザインです
オロロ(40代・男性)
こちらの快適に腹筋を鍛えることができる、鉄人倶楽部 アブスリマー&ヨガマットセットはいかがでしょうか？首や腰に負担をかけず痛めてしまう危険も無く、安全に楽しく腹筋トレーニングができます。体を保護する10mmのヨガマットと、折り畳んでコンパクトにしまうことのできる便利なマシンでお勧めです。
hanahoku(40代・男性)
室内の省スペースでも鍛えたいおなか部分を効果的に鍛えることが可能です。外から見てる分には簡単そうに見えるのですが、かなりの腹筋・体感が必要なのでスムーズに腹筋ローラーを動かせるようになるには時間が必要だと思います。
かりんちょ(50代・男性)
お腹しっかりと引き締まる腹筋ローラーがおすすめですよ。毎日のエクサが無理なく行えるアシスト機能が付いた人気の商品。付属マットで騒音も軽減できて使い心地抜群のハイコスパな逸品です。
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だんごっ鼻
こちらの、腹筋ローラーは如何でしょうか？腹筋だけなら他の良い器具もありますが、腹筋ローラーは、背筋、腕などバランスよく鍛えられます。
にづこ(50代・女性)
座ってもたれるだけで腹筋がプルプルする、その名も「腹筋プルレ」です。自発的に動かなくても腹筋が鍛えられるので取り組みやすいですね。もたれなければ普通の座布団として使えますし、インテリアとして違和感がないので、出しっぱなしで思いついたときにすぐ運動できるのがいいと思います。
strv.122(50代・男性)
筋トレはやはり継続できるのがキーとなると思います。この製品は腕でサポートをするので、比較的腹筋への負担は軽くできることが可能です。また折り畳みもできるので、場所を取らずにしまえる所も便利だとおもいます。
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オロロ(40代・男性)
こちらの落ちないスマートフラフープはいかがでしょうか？フラフープを回すことで基礎代謝を高めて脂肪を燃焼させ、回しながら腰周りをマッサージしてくれます。基礎代謝の改善、腰部と太ももの引き締め効果があり、インナーマッスルが鍛えられて美しいくびれをつくることができるのでお勧めです。
だんごっ鼻
こちらの、フラフープは如何でしょうか？バリバリ腹筋を鍛えるのではなく、シェープアップ目的でしてらフラフープが良いです。落ちないフラフープで結構絞れますよ。
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ゴクヒマル
ダイエット目的で購入するなら、ながら運動で手軽に行うことができる物をオススメしたいと思います。ゴロネックスならテレビを見ながらなどでも使いやすいから良いと思います。
ゆみちゃんです
ゴロネックスのダイエット器具はいかがでしょうか？背もたれをグーッと押すだけで、お腹周りの腹筋運動をサポートしてくれる座椅子仕様となっております。テレビを見たり、スマホをいじったりしながら、ストレスフリーで続けられるで長く続けるにはオススメ商品です！
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ゆみちゃんです
男女兼用タイプのEMS腹筋ベルトはいかがでしょうか？低周波の電気刺激により自然に筋肉を収縮させ意識をしなくても簡単にトレーニング可能な実用的アイテムで、お腹周りの脂肪を落とすには、最適なおすすめ商品です
ももももももんが(40代・女性)
EMS腹筋ベルトはいかがでしょうか。我が家の近所の病院では、減量治療のためにEMS腹筋ベルトを取り入れているそうなので、それなりに効果があるんじゃないかと思います。男女兼用で使えますし、つらい運動をしなくても腹筋を鍛えてお腹周りの脂肪を落とせそうなので、おすすめです。
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