【低糖質な冷凍食品】糖質をコントロールしつつ時短料理にも！ロカボ派におすすめの冷凍食品は？
低糖質のパンやスイーツは良く見かけるようになりましたが、冷凍食品で低糖質の食事やおかずなどのオススメはありませんか？湯せんや電子レンジでチンできると、疲れた時の時短料理にも使えそうなので購入したいです
Alicia(40代・女性)
- 最終更新日：2024/02/19
- 1390View 14コメント
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かりんちょ(50代・男性)
バリエーションのある美味しさ楽しめる5食の冷凍お弁当がセットになった人気のグルメ商品。低糖質で高たんぱくだから、ヘルシーに健康サポートできる味わいも大満足な人気の品ですよ。
ぷりん(50代・女性)
低糖質、高タンパク質に気をつけて作られた冷凍弁当です。電子レンジで解凍するだけ食べられるので便利です。低糖質ですが栄養価も高く味のしっかりしていて美味しかったです。
だんごっ鼻
こちらの、日清医療食品さんが出している、冷凍食品は如何でしょうか？低糖質でしっかり栄養も採れるおかずが７食分入っています。レンチンで簡単に食べられますよ
エイム(40代・男性)
低糖質とは思えないカラフルな見栄え感と食欲をそそる料理バリエーション!以前実家で父親が糖質制限をしていた時によく食べていたのがこの日清医療食品のおかずセット♪しっかりと栄養素が考えられているのはもちろん、塩分や糖質以外のだしや旨味を活かした料理の再現性も素晴らしく、飽きずに食べられるおすすめの冷凍食品です。
くまたんさん(50代・女性)
こちらはお弁当タイプになっており、チンするだけなのでごはんさえ炊けば調理要らずで楽々です。7セットすべて違うおかずなので飽きることがありません。管理栄養士監修のもと作られているので栄養バランスはばっちりのまま、美味しくいただけます。国内工場で手作りされているので安心です。
ドーナッツ大好き(40代・男性)
糖質を制限したとても嬉しい冷凍食品です。美味しさもあって食事がとても楽しい。毎日の体の健康には欠かせない宅配のお食事です。
エイム(40代・男性)
無塩とは思えないコクとスパイシーさ！この塩分フリーの無塩カレーはしっかりとしたコクと辛みがあり、カレーの食べ応えを十分に残しながらヘルシーに塩分コントロールが出来る、冷凍庫に備えておきたい美味しい無塩カレー♪大豆の甘さとトマトの酸味もしっかりと活かされた飽きの来ない味もお勧めポイントです。
グラスマン(60代・男性)
低糖質で無縁の冷凍カレーです。ヘルシーな６食セット。糖質制限の方にぴったりですし、手軽に美味しいカレーが食べられますよ。
ろいみるく(40代・女性)
豊富なおかずに主食もセットになっていて疲れた日にとても便利な冷凍弁当です。電子レンジで温めるだけの簡単調理で、低糖質で塩分も控えめなので罪悪感なく食べられますよ。味も美味しいのでお勧めです。
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ゆーじん(70代・男性)
トマトジュースなどで有名なKAGOMEの商品なので、素材の味を大切に作られた健康的なメニューで美味しそうです。野菜がたっぷりとれそうです。
CHACO(40代・女性)
低糖質な冷凍食品でしたら、こちらのセットはいかがでしょうか。ピラフや炊き込みご飯、チャーハンなどが電子レンジで2分温めるだけで手軽に食べられるので、忙しいときにも便利です。
グラスマン(60代・男性)
チキン料理の入った冷凍食品セットです。塩分控えめのヘルシーな６食セットですし、手軽なおかずになります。コスパが高いと思いますよ。
マリノン(50代・女性)
焼くとカリッと香ばしく噛みごたえがある油揚げとジューシーな餃子のあんの組み合わせで間違いないおいしさです。餃子の皮の代わりに油揚げを使っていて中身もお肉と野菜なので糖質が低いです。
mii(30代・女性)
大人かわこどもまで喜んで食べてもらえる牛丼の具材が、抵糖質で楽しめます。夕食や休日の昼食や、ちょっとした夜食のおつまみにもいいですね。冷凍なので、日持ちもするので保存しておくと便利ですよ。
【糖質12g以下】糖質オフのお弁当 低糖質 糖質制限ダイエット ダイエット食品 低カロリー 冷凍弁当 ギフト 宅配弁当 冷凍食品 惣菜 おかず 保存食 簡単調理 24/7DELI 7食セット
ころころあい(40代・女性)
ガッツリした料理にも関わらず、低糖質なので、満足感がありそうです。健康にもダイエットにも効果があると思うので、試してみたいです。
nanacoco(40代・女性)
糖質12g以下のおかずが冷凍されて送られてくるので、計算しなくていいのが楽だと思います．ハイカロリーそうなメニューもあるのでがっつりしたい日にも
mii(30代・女性)
糖質制限のお食事は食べ応えがなくて、見た目もよくなさそうなイメージですが、この冷凍セットなら美味しくて本格的なので、無理なく楽しく続けられますよ。
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Kelly(40代・女性)
エビチリが、美味しいです。群馬県桐生市民文化会館１Fキッチンラメールオーナーシェフが作る完全手作りのお惣菜のお店の製品です。糖質量は１２ｇ以下です。
コリドラス(60代・女性)
低糖質で、しかもしっかりとおかずになるという点でおすすめです。料理の味もよく、エビも結構大きめなので食べ応えもあると思います。
こさめちゃん(50代・女性)
糖質オフのエビチリはいかがでしょう。低カロリーの冷凍食品ながらお味は美味しいのでおすすめです。調理が簡単ですし手軽に中華料理を食べたい時にいいと思います。
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ももももももんが(40代・女性)
糖質制限した冷凍弁当です。冷凍のお総菜セットですが、セット内容が異なるものが何種類かあるので、お好きなおかずが入っているものを選択なさるといいと思います。一食分すべてが揃っているので、すごく便利ですよ。
グラスマン(60代・男性)
冷凍食品の弁当セットです。電子レンジであたためるだけで食べられます。低糖質の５食セットなので、ヘルシーなディナーが楽しめますよ。
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あみあみあみ(40代・女性)
糖質をできる限り再現したミールキットです。お試しサイズなので味見程度に購入し、気に入ったら本格的に導入したら良いと思います。
ぴ～ちゃん(30代・女性)
糖質が最大80％オフになっているから、心配せず安心して食べられます。様々な種類があるので、飽きることがなく長く続けられそうで嬉しいです。おにぎりやパンまでメニューにあるのは嬉しすぎます。
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かいちゃん
最近話題のマッスル餃子はどうでしょうか？国産で安心ですし、高タンパク質です。おかずにもつまみにもなるので夜食や夜ご飯にもぴったりです。
『マッスルギョーザ』(1袋40個入)マッスル餃子 冷凍餃子 ダイエット 低糖質 糖質制限 低カロリー プロテイン 鶏ささみ
メッコ(40代・女性)
一つ当たり糖質が1.4gの冷凍餃子です。しそ風味であっさりなのに、食べ応えも満点です。1袋40個入りなので、ご家族みんなのおかずになりそうです。
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あっちゃん(40代・女性)
時間がないときや疲れて何もしたくないときにも助かる冷凍食品。糖質カットの為の工夫もされつつ、必要なたんぱく質はしっかり摂れるようになっています。種類の多さも魅力。
電子レンジで簡単調理4分 特定原材料7品目不使用 100g当たり84kcal 低糖質 高たんぱく ダイエット中の方 小麦粉・卵。乳アレルギーの方も安心。豆腐お好み焼3枚入り×2袋セット（1枚約150g）1,200円（消費税・送料は別途）冷凍便でお届け
にづこ(50代・女性)
豆腐で作ったお好み焼きはいかがでしょう。惣菜系は、タンパク質豊富なもの（例えばサラダチキンなど）を選べばそもそも低糖質なので、食事の糖質を減らすの結局主食系が鍵になってきます。こちらはグルテンフリーのお好み焼きで、時間がない時はこういうオールインワン的な（これだけで1食まかなえる）食材の方が便利かと思います。もちろんレンジで温めるだけでOK。お味もおいしく軒並み高評価を獲得しています。
k‐1ファイター 監修 冷凍弁当 鶏胸肉 ジャンバラヤ 時短 簡単 健康 弁当 惣菜 低カロリー 低脂質 ボディーメイク 痩せる ダイエット食品 手作り 美味しい 低温調理 冷凍食品 ギフト ランキング 1位 SS ダイエット 宅配弁当 常備 福袋 低糖質
CHACO(40代・女性)
低糖質な冷凍食品をお探しでしたらこちらはいかがでしょうか。鶏胸肉とジャンバラヤのお弁当なので、こちらを解凍するだけで満足感の高い食事になります。
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ヤギヌマ(40代・男性)
糖質制限をしている冷凍食品で、無理なくヘルシーに楽しみやすい弁当タイプの冷凍食品です。野菜を中心としていますが、チキンなども使ってバランスよくボリューム感も楽しめます。うま味とコクなども味わえるのでおいしいです。
ランキング内で紹介されている商品
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