- 最終更新日：2024/11/19
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【運動不足解消に！】室内用大人向け鉄棒のおすすめってある？
テレワークや外出自粛でかなりの運動不足なので、ダイエットも兼ねておうちトレーニングしたい！大人用の鉄棒が気になります。折りたたみやコンパクトなものなど、大人用で安全なおすすめは？
わたしと、暮らし。編集部
ひむろにあん(30代・男性)
折り畳み可能なタイプの鉄棒です。室内でも使用可能であり、子供から大人まで使うことができます。コロナで外出が難しい時に運動用として使えます。
どんどん(50代・男性)
大人が室内で使える本格鉄棒です。耐荷重が150キロなので、普通の大人の方なら問題なく使えます。10段階の高さ調節もできるので、おすすめいたします！
ももももももんが(40代・女性)
ちょっと価格がお高くなってしまいますが、その分とても頑丈で、子供も大人も使える鉄棒です。意外と大人が使える鉄棒は少ないようですが、こちらは耐荷重150㎏で、鉄棒の高さも１０段階調節が可能で、安全にかなり配慮した造りになっています。少し激しめの運動も可能なので、かなり本格的に使えますよ。
KUMIKAN(40代・女性)
木目調の持ち手でしっかり握れ、ダブルロック式で沈まず安全面でも優れています。子供から大人まで使える10段階の高さ調整ができ、成長に合わせて使えるのもいいです
くまたんさん(50代・女性)
耐重量150kgと大人も使える鉄棒です。10段階で高さ調節可能。最大156cmまで高さを伸ばせます。握る部分は木目調でお洒落。グラスファイバーコーティングされており、握りやすくなっています。荷重が分散するように八字型土台になっています。
オロロ(40代・男性)
こちらの耐荷重150kgの本格的な鉄棒はいかがでしょうか。耐荷重150kgまで耐えることができ、高さは10段階調節可能な鉄棒なので、大人も子供も便利に使用できるのでお勧めです。
咲ぱぱ
こちらの室内用の大人向けの鉄棒はいかがでしょう？高さを１０段階まで調整することが出来、重さも１５０kgまで耐えられる丈夫な作りです。おすすめします！
かりんちょ(50代・男性)
耐荷重２００ｋｇを誇る大人利用も安心な人気の鉄棒ですよ。しっかりとした作りの良さで安心して鉄棒エクサができるのが嬉しいですね。洗練されたデザインカラーを採用しているので、お部屋にスタイリッシュに設置のできる優れモノ。
chai(50代・女性)
室内、室外で使える折りたたみ式の鉄棒です。耐荷重200kg、高さは160〜220cmまで4段階で調節でき、大人から子供まで家族みんなで使えます。
のりのりのり(50代・女性)
三角フレーム構造で安定していて耐荷重150ｋｇなので大人が安心して使える鉄棒です。高さを160㎝から220㎝まで4段階に切り替えられるので様々な運動に使えると思います。
rinru(30代・女性)
折りたたみ式の鉄棒です。耐荷重は約200キロあり、安定性も抜群ですから安心して使えます。高さ調節は4段階可能なので、大人だけではなく子供も利用できますよ。手軽に自宅でトレーニングしたい方にオススメです。
どんどん(50代・男性)
耐荷重約200キロで大人が使える室内用鉄棒がありました！折りたたみができるので、使わない時の収納に便利ですよ。おうちでダイエットやトレーニングができるので、オススメです！
かりんちょ(50代・男性)
折り畳み式だから使わない時はコンパクトに収納できる人気の大人用鉄棒ですよ。しっかりな耐荷重で安心して鉄棒エクサができる室内利用にマッチするコスパの良い商品。スタイリッシュなデザインカラーを採用していますよ。
ももももももんが(40代・女性)
耐荷重200㎏の、子どもから大人まで使える室内用の鉄棒です。鉄棒の高さは４段階調節が可能で、安全性に配慮した頑丈で耐久性のある構造になっているそうです。使わないときは折りたたんで収納しておけるそうなので、おすすめです。
どんどん(50代・男性)
耐荷重200キロまで大丈夫な大人用の室内向き鉄棒がありました！まだまだ外出自粛生活が続く中、運動不足解消にお部屋でトレーニングができるので、オススメいたします！
ともぞう(50代・女性)
ネジ、工具不要でしっかりと突っ張って使える鉄棒は滑り止めも付いているので安心して使えます。懸垂やストレッチ、腕立て伏せ、腹筋などに使えるのがいいですね、使わない時は外してしまっておけます。
kksydney(50代・男性)
子供用の鉄棒はよくあるのですが大人用になると大きなものしか有りません。そこで視点を変えて懸垂バーは如何でしょうか？ネジ不要で取り付けるだけで懸垂棒や鉄棒として使え、室内のちょっとした空間で利用可能なので場所要らず。自宅トレーニングにフィットネスが可能です。
どんどん(50代・男性)
大人用の室内で使える鉄棒がありました！安全ロック付き、穴あけ不要、ネジ不要のコンパクトなドアに設置する鉄棒です。運動不足解消に家トレができるので、オススメです！
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子コロン
こちらの鉄棒がオススメです｡コンパクトなので場所を取らずに使う事が出来ます｡耐久性があるのでとても良いです｡安定感があるので倒れにくいです｡シンプルなデザインなのでとても使いやすいです｡
グラスマン(60代・男性)
大人用のおしゃれな懸垂スタンドです。懸垂やぶらさがり用にぴったり。８段階の調整ができるので、室内トレーニングやダイエットに適していますよ。
だんごっ鼻
こちらの、ワサイの懸垂マシーンは如何でしょうか？しっかりとした強度があって、安全に筋トレを行うことが出来ますよ。高さ調整も可能です。
KUMIKAN(40代・女性)
使用する人やトレーニングに合わせて高さ調整ができ、滑り止めやアジャスターもついて安全面でも優れています。未使用時はコンパクトの収納できるのも良いです。
だんごっ鼻
こちらの、鉄棒は如何でしょうか？しっかりとした安定感で、安心して筋トレもできます。高さ調整も４段階出来ますので、子供から大人まで使えますよ。
ともぞう(50代・女性)
ドア枠や廊下などに突っ張って出来る鉄棒は邪魔にならないのが嬉しいですね！これ一つで懸垂や腹筋、ストレッチなどが出来、全身を鍛えることが出来るのでお家時間も充実しそうです！
だんごっ鼻
こちらの、筋トレ鉄棒は如何でしょうか？耐荷重300キロの本格派ですが、とてもコンパクトです。滑り止めも付いていて安心して筋トレ出来ますよ。
ショットブラスト(50代・男性)
値段が安くて、安全で、あまり場所を取らずトレーニングするならぶらさがり健康器が良い。大人が室内用鉄棒で回転するのはちょっと難しいし、突っ張り棒タイプやドア掛けタイプバーは、壁が破損したり、バーが外れたりする可能性があるのでお勧め出来ない。
シナモン(30代・女性)
4段階の高さ調節可、耐荷重200キロまでOKなので、年齢問わず大人の方でも使っていただけるぶら下がり鉄棒です。おりたたみタイプなので室内でも省スペース。足場がしっかり安定しているので安全に使えると思います。
こさめちゃん(50代・女性)
いかにも運動用具という感じではなくお部屋に置いても違和感がないオフホワイトなどのカラーが素敵だと思います。折り畳みできますので場所を取らない所も魅力です。
ajakoiu
室内でも安定感があり、床を傷付けないように固定しながら設置できる鉄棒です。組み立ても簡単で、使用しない時には折り畳めるので、室内運動に役立ちます。
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あみあみあみ(40代・女性)
耐荷重が80 kg あり標準体型の大人なら十分使えると思います。高さも幅も広め設計で窮屈感はありませんし、使わないときは折りたたんでおくこともできます。
グラスマン(60代・男性)
大人用の鉄棒，懸垂バーです。室内での筋肉トレーニングやダイエットに最適ですし、日常的な運動不足解消にぴったりだと思いますよ。
Mai(30代・男性)
室内用の多くの大人用鉄棒は、本格的な鉄棒運動に耐えうるものではなく、ぶらさがったり懸垂ができる程度ですが、それであればこちらの省スペースの製品をお勧めします。単なる鉄棒と異なり、ストレッチなどにも利用することができます。
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CHACO(40代・女性)
室内用の大人向け鉄棒をお探しでしたら、こちらはいかがでしょうか。高さも調整できるので、トレーニングに使いやすいと思います。折りたたみ出来て使わないときはコンパクトになる点も魅力です。
グラスマン(60代・男性)
室内で楽しめる鉄棒です。大人が手軽に身体を鍛えることができます。お好みのカラーが選べますし、コンパクトに折りたためますので、収納時には場所をとりませんよ。
オロロ(40代・男性)
高さ5段階まで調整可能な子供から大人まで幅広く遊べる鉄棒です。耐荷重80kgなので安心して子供も大人も使用できます。使用しないときは折りたたんでコンパクトに収納できるので省スペースに収納できお勧めです。
どんどん(50代・男性)
子どもも大人も使える室内用鉄棒です。耐荷重は80キロ、5段階の高さ調節付きで大人でも安心して使うことができます。折りたたみができて収納にも便利なので、おススメいたします。
エイム(40代・男性)
８０キロの耐荷重で大人でも使える折り畳み式！高さを５段階に調節出来るこの折り畳み鉄棒は室内でも手軽なエクササイズマシンとして使用出来る♪使用する際は専用マットを敷いた方が床ダメージや音ケアの為にはお勧めです。手軽な有酸素運動も出来、布団やジーンズなどの室内干しにも使えるお勧めの折り畳み式鉄棒です。
kaede(30代・女性)
アジャスターがしっかりと固定するので安全に鉄棒でトレーニングが出来ます。耐荷重80kgで高さは5段階に調節可能ですので大人も使うことができます。コンパクトに収納出来ておすすめです。出しっぱなしでも室内干しの竿に使えそうですよ。
LemonSoda(50代・女性)
鉄棒のバーの色も８色から選べて、トレーニングウェアと色を揃えてもいいかもしれません。お子さんも大人の方も使えて、支えの脚部分がゴム素材で、ズレないように、フローリングが傷つかないように工夫されているのも良いですね。
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めがねちゃん(50代・女性)
耐荷重200㎏の大人用折りたたみ鉄棒です。三角フレーム構造で安定感がいいのが安心ですね。使わない時はコンパクトに折りたためるので、省スペース。4段階で高さ調節でき、子供から大人まで使えます。
オロロ(40代・男性)
こちらの200 kgに耐えることができる大人用の鉄棒はいかがでしょうか？安定性と耐久性に優れた、折りたたみできるコンパクトに収納できる便利な鉄棒です。底面には滑り止めと床を傷つけないようにゴム素材を使用しているので室内でも安心して使用できお勧めです。
さかなっこ(50代・女性)
大人向けでしたら、耐荷重200kgの鉄棒がしっかりとしていて安心だと思います。ステンレスバーに滑り止め付き、高さは四段階に調節できるので、懸垂やぶら下がり健康器としても使えますよ。
どんどん(50代・男性)
テレワークや外出自粛での運動不足解消に、大人用の家庭用鉄棒はいかがでしょう。折りたたみができ使わないときは収納に便利です。4段階の高さ調節ができるので、オススメですよ。
8段調整可能 懸垂棒 段違い平行棒 家庭用エアロビクス 耐荷重120kg 多機能 実用性が強い トレーニング効果がいい 鉄棒 懸垂支柱 鉄棒 ブースター 室内トレーニング ジム コンボラック ぶら下がり健康器 懸垂マシン 大人/子供用 懸垂器具 懸垂スタンド
グラスマン(60代・男性)
家庭用のおしゃれな懸垂棒です。８段階で形や高さの調整ができますし、安定感があります。室内トレ－ニング用に役立つと思いますよ。
KUMIKAN(40代・女性)
鉄棒としてはもちろん懸垂やぶら下がり健康器としても使用でき、8段階の高さ調整ができるので使用する人やトレーニングメニューに合わせて調整ができます。耐荷重120キロと耐久性があり、安定感もあります
オロロ(40代・男性)
こちらの大人も子供も室内でトレーニングができるコンパクトな懸垂棒 段違い平行棒はいかがでしょうか？8段階の高さ調整が出来るので身長に合わせやすく、ぶら下がりや懸垂など様々なトレーニングができる実用性の高い鉄棒でお勧めです。
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コリドラス(60代・女性)
室内用の鉄棒は、買ってしまうと捨てる時が大変です。レンタルで十分だと思います。65㎏の人まで使用できるのでたいていの方は使用できるし、延長もできますよ。
ゆみちゃんです
耐重量65kgですので大人でも使用できる室内用の鉄棒はいかがでしょうか？折りたたみ可能なのでコンパクト収納ができてスタイリッシュでオシャレなデザインが特徴的なオススメ商品です
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LemonSoda(50代・女性)
耐荷重70ｋgなので大人の方も鉄棒で身体を動かして運動不足に対処できる折り畳み式鉄棒はいかがでしょう。下には念のためマットを敷いておくといいですね。
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ころころあい(40代・女性)
組み立てが簡単で、折りたたみができ、スリムになるので収納しやすいです。耐荷重80キロで、高さ調節ができるので大人でも使えます。滑り止めがあり、使っている時でもずれないし、マットをしけばより安心して使えます。
8段調整可能 懸垂棒 段違い平行棒 家庭用エアロビクス 耐荷重120kg 多機能 実用性が強い トレーニング効果がいい 鉄棒 懸垂支柱 鉄棒 ブースター 室内トレーニング ジム コンボラック ぶら下がり健康器 懸垂マシン 大人/子供用 懸垂器具 懸垂スタンド
グラスマン(60代・男性)
大人用のトレーニング用鉄棒です。かっこいいデザインですし、８段階の形に変えることができます。室内トレーニング用にぴったりだと思いますよ。
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