- 最終更新日：2025/01/04
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【肩こり・腰痛にも】ダイエットやむくみケアに！話題の電動フォームローラーのおすすめが知りたい！
田中みな実さんや北川景子さんなど、美容好きの方がよく紹介している電動フォームローラーがほしい！セルフマッサージやダイエット、ストレッチや筋膜リリースなど多用途に使えるもので、人気のおすすめを教えて！
わたしと、暮らし。編集部
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どんどん(50代・男性)
ランキングで人気の電動フォームローラー、ドクターエアのストレッチロールはいかがでしょうか？ストレッチや筋膜リリースなど、多用途で使えるので、おすすめですよ。
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nkzw(60代・男性)
健康維持や体づくりに最適な、電動フォームローラー です。強度が変えられるので、自分にあったトレーニングでできます。時間のない時でも簡単に鍛えられます。
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どんどん(50代・男性)
収納に便利な袋付きの電動フォームローラーはいかがですか。1分あたり最大振動数4500回で筋膜リリースやセルフマッサージができます。ダイエットやストレッチに効果があるので、おすすめです。
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strv.122(50代・男性)
電動で振動するフォームローラーです。静音タイプのモーターを採用し、4段階の振動の強さで、しっかりと体の筋肉をほぐしてくれます。USBで手軽に充電でき、1時間の充電で最大5時間まで使えます。体のお手入れには最適な一品だと思いますよ。
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ひなまつり(30代・女性)
電動フォームローラー振動5段階設定ができ、便利です。ダイエットやむくみにおすすめで、振動で体がぽかぽかして代謝が良くなります。
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かりんちょ(50代・男性)
筋膜リリースにマッサージ効果が期待できる手軽にエクサできちゃう話題のフォームローラー。適度な刺激で気になる部位にやさしくフィットするから、毎日無理なく使える大満足な商品です。簡単操作でサッとリフレッシュできちゃいます。
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mii(30代・女性)
３D振動が筋膜の奥まで振動を伝えることができるのでインナーマッスルの強化に抜群です。3段階に振動が切り替えられるので、使う部位によって振動を調節できますよ。ワイドな幅は、腰や背中全体に使えるので快適ですね。
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グラスマン(60代・男性)
おしゃれな電動フォームローラーです。コンパクトで使い勝手の良いアイテム。身体をほぐしたり、マッサージ、ストレッチにぴったりだと思います。
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urumichi(40代・女性)
強力振動で、筋肉疲労回復のセルフマッサージはもちろん、筋膜リリースの美容ストレッチなど、多用途に使える電動フォームローラーです。スタイリッシュで小型なのに、4段階の調整ができるなど、機能性も優れていて便利です。
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にづこ(50代・女性)
ポイントは豊富なカラバリとおまけヨガボールのです。と書くと肝心の本体機能は？となりますが、もちろん高性能なのでご心配なく。5段階の振動、2種類のリズム設定があり細かい調節が可能です。また、表面の凹凸が場所により違うので部位や状態に合わせて刺激を変えられます。
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