おうちでトレーニングできるエクササイズグッズが欲しいです。リビングに置いてあっても浮かない、おしゃれなバランスボールやヨガマット、バランスボードなどの女性向けのエクササイズグッズが気になっています。

筋トレ女子必見！テレワークの運動不足解消にも！おうちエクササイズグッズのおすすめランキング| わたしと、暮らし。

1st

楽天2冠受賞☆ ヨガマット 8mm 収納ケース付 per 厚手ヨガマットケーストレーニングピラティスダイエットストレッチトレーニングマット筋トレ腹筋ローラーダイエット器具初心者ゲーム防音滑りにくいにおわないおしゃれパステル人気

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どんどんさん

ランキングで人気の初心者向きヨガマットになります。おうちでエクササイズができる女性向きのグッズです。厚手で、防音、すべり止めなど機能面で優れているので、お勧めしたいです。

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2nd

eka New プリントヨガマット柄 6mm エクササイズマットトレーニングマットエスニックおしゃれピラティスマタニティヨガマットヨガ教室ホットヨガヨガスタジオ送料無料

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ももももももんがさん

きれいな色柄がプリントされているヨガマットはいかがでしょうか。ヨガでなくてもエクササイズにも使用できるので、このマットと水平な少しのスペースがあれば、いつでも気軽に運動ができます。普段は場所を取らないアイテムですし、おすすめです。

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3rd

サクライ貿易 SAKURAI エルガム(erugam) フィットネスボール腹筋たま #54147

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のりのりのりさん

寄りかかるだけて腹筋が鍛えられるフィットネスボールはいかがでしょうか。ピンク色で可愛く、リビングに置いていても邪魔にならず違和感がないのでおすすめします。

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4th

体幹ごろごろポールクッション健康クッショントレーニングエクササイズ体幹柔軟ストレッチリラックス寝転がるほぐす程よい柔らかさ

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コリドラスさん

カラーが落ち着いたくすみ色で、インテリアになじむゴロゴロポールクッションです。体幹トレーニング、ストレッチや腹筋をするときのサポート、昼寝をするときの枕としても使えますよ。

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5th

ヨガポールスマート全6色ストレッチ用ポールショートポールコンパクトフォームローラーエクササイズダイエット器具筋膜リリース

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Kelly さん

ヨガポールが色々なバランス運動ができて、オススメです。手軽に使えて便利です。ピンクやグリーンやブルーなど、華やかな色が揃っていて、選ぶのが楽しいです。

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6th

東急スポーツオアシスバランスボール 65cm 適正身長165～185cm ノンバースト耐荷重300kg (固定リングポンプ付) ブラック

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ぷりんさん

フィットネスクラブが作ったお洒落なバランスボールです。自然に体幹が鍛えられます。固定用リング付きなのでエクササイズだけでなくデスクワークや自宅でも使えて便利です。

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7th

バランスディスクバランスクッションヨガダイエット体幹トレーニングエクササイズフィットネスグッズ空気入れ付き 2個セット

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だんごっ鼻さん

こちらの、バランスクッションは如何でしょうか？丸い球体タイプではなく、ディスクの上でバランスを取るタイプで、お腹周りがスマートになりますよ。

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8th

AND・DECO エクササイズ女子必見おしゃれでかわいいカラーダンベルダンベル 5kg 2個セット女性用筋トレ器具フィットネス自宅トレーニング宅トレ

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グラスマンさん

おしゃれなダンベルセットです。５kgの２セットですし、女性のエクササイズ用にぴったりだと思います。お好みのカラーが選べますよ。

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9th

【楽天1位受賞】フォームローラーヨガポールストレッチローラーハーフストレッチ用ローラーマッサージ改善ほぐしローラーショートポールエクササイズヨガローラー体幹リセット用ポールピラティスダイエット背筋伸ばし初心者【pic02】

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CHACO さん

おうちで手軽に使えるエクササイズグッズをお探しでしたら、こちらはいかがでしょうか。こちらはコンパクトなサイズ感で邪魔にならず、手軽にトレーニングに使えます。筋膜リリースができますし、気持ちも良いのでおススメです。

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10th

アジャスタブルエクササイズダンベル 2kg ダンベルダイエット器具女性男性鉄アレイ鉄アレーダイエット器具エクササイズ二の腕痩せ肩引き締め筋トレ送料無料

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まこまこさん

重量を調整できるダンベルで自分のレベルに合わせて使えるところと、見た目がごつくなくて可愛いところがおすすめポイントです。ダンベルだと座りながらでもできますし、音も出ないので周囲や時間を気にせず運動できるのが良いと思います。

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11th

フラフープダイエット組み立て式大人用子供用お腹引き締め骨盤矯正くびれ腹筋下腹部エクササイズ組み立て運動便秘解消ウエスト腕のシェイプアップ有酸素運動簡単初心者持ち運び

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KONA　さん

こちらのフラフープは、折り畳みが可能で、おうちの中でも収納しやすくおすすめです。家の中にいると、特に意識的にならないと有酸素運動ができないので、フラフープがおすすめです。楽しみながら運動ができます。ピンクがビビットで気分をあげてくれるところもポイントです！

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12th

ヨガマット厚さ5〜6mm 無地バッグ付き低反発 61×173cm 厚いヨガカラフル敷物朝活女性用コンパクトピラティスかわいいおしゃれジムホットヨガエクササイズ【ラッキーシール対応】

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クロスさん

お手軽のヨガマットがオススメです。収納場所も困らないので、お手軽にエクササイズできてオススメかと思います。

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13th

大決算セール/12日21時〜23日9時までフィットネスバイクアルインコ直営店 ALINCO基本送料無料AFB4428　クロスバイク4428スピンバイク健康器具エクササイズバイク自宅運動不足ストレス発散

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あっちゃんさん

時間が取れない・めんどう・天候や気候に左右されることなく、自宅で好きな時間帯にながら運動出来るアイテムが一番良いと思います。スペースも取られすぎず、運動不足解消に・筋力アップにもおすすめです。テレビを観ながら・家族と会話をしながら等、ながら運動でき、しんどすぎないのが継続しやすい秘訣です。

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14th

ゆらグランスフットケアながらダイエットダイエットスリッパレディース美脚スリッパヒップアップふともも太もも美尻靴健康美容グッズフィットネスバランスシューズ運動ダイエット器具エクササイズおしゃれかわいいリボン送料無料サンダル　【015】

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ここりんさん

女性は家の中で意外と動き回っているので、手軽に負荷を追加したらいいと思います。最初はバランスが取れないのですが慣れてくるとクセになります。

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15th

ヨガポールハーフ 2本セット全9色 50×15×7cm 重量250g コンパクトショートスリムストレッチ用ポールリセット用ポール体幹ストレッチポールエクササイズダイエット器具ポールダイエット器具腹筋マシン太もも引き締め下半身半円カマボコ半円

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ことこさん

ハーフポールを使えば簡単に背中の筋肉の凝りをほぐすことができます。運動不足の人にも筋トレの一助となるので、おすすめです。

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16th

プロイデアスリムルームステッパークッションウォーキングエクササイズストレッチ

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にづこさん

一見クッションのようですが、有酸素運動（踏み台昇降）ができるエクササイズグッズです。計算された傾斜と砂浜を歩くような反発力で効果的な運動ができます。また足裏を刺激する突起もついていてマッサージ効果も期待できる優れもの。座るだけでも骨盤のストレッチになるので、リビングに置いておけば気軽に利用できますね。

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17th