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みんなのおすすめコメント（全1件）
小型サイズのステッパーです。乗って足踏みするだけですが、一分もすると息が上がってきますよ。足腰を鍛えられて、有酸素運動にもなります。60，70代になっても使えて、1台あるといいと思います。
「ステッパー」家トレ初心者のながら運動、踏み台昇降運動などが出来るオススメ器具は？