わたしと、暮らし。
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みんなのおすすめコメント(全1件)

CHACO(40代・女性)
2020/11/24

初心者でも分かりやすいヨガのレッスン本でしたら、こちらはいかがでしょうか。ゆったり、基本のポーズのヨガを中心に、分かりやすく解説されています。

DVD選べる!基本の4コースはじめてのヨガ [ Gori宮下 ]

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