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みんなのおすすめコメント(全1件)

コリドラス(60代・女性)
2020/11/11

DVD付のブックレットで、草刈民代さん監修のバレエとピラティスを組み合わせたもので、より高い効果を狙えます。強靭ながらスマートな筋肉をつけるためのメソッドです。

草刈メソッドDVD BOOK バレエとピラティスをアレンジした優雅なエクササイズ (<DVD>) [ 草刈民代 ]

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