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みんなのおすすめコメント（全1件）

ころころあい(40代・女性)
2023/04/14
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可変式のダンベルはいかがでしょうか。自重よりも負荷をかけるだけで、効果的な筋トレができます。置き場所に困らないサイズ感で準備に必要がなくすぐに使えるのもおすすめです。

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