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  • 【軽く筋トレ】コンパクトサイズや折りたたみ!小型ベンチのおすすめは?
  • 【軽く筋トレ】コンパクトサイズや折りたたみ!小型ベンチのおすすめは?

テレワークで運動量が減り筋トレを始めたので、小型のベンチを買いたいと思います。折りたたみ式やコンパクトサイズなど、あまり場所を取らないおすすめを教えて下さい!

NAOKIN(20代・男性)

    • 最終更新日:2024/05/03
  • 5996View 52コメント
1st
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ゆーじん(70代・男性)

自由に高さを変えられるから、トレーニングができる種類が広がり使いやすそうですね。300kgまで耐えられるから、安心です。デザインもシンプルだから、嬉しいです。

グラスマン(60代・男性)

折りたたみ式のコンパクトなベンチです。かっこいいデザインですし、家の中でのトレーニングに最適。コンパクトになるので、置き場所に困りませんよ。

BF373(10代・男性)

この小型ベンチはいかがでしょうか。折り畳み式なので使わないときにはコンパクトにしまうことができます。なのに、耐荷重は300kgもあり、高さも調節可能なので自分の体に合わせることができます。組み立ては不要ですし、デザインもおしゃれだと思うのでお勧めです。

かりんちょ(50代・男性)

コンパクトに折りたたみ収納ができるホームエクサの定番ベンチ。ワイド脚を採用したしっかりとした作りで耐荷重性能も抜群だから、安心して使えるのが嬉しいですね。高さ調節でフィット感良く使える人気の高いハイコスパアイテムです。

コリドラス(60代・女性)

耐重量300キロで、とてもコンパクトに折りたたんで収納できるという点がとてもいいと思います。これなら椅子としても利用できそう。

花よりだんご(40代・女性)

組み立て不要ですぐ使えますし、300kgまで耐えられるから嬉しいです。高さ調節が自由にできるのと幅が26cmあるから使いやすいです。

どんどん(50代・男性)

折りたたみができてコンパクトなサイズになり、収納に便利な小型フラットベンチはどうでしょうか?まだまだ続くテレワークでの運動不足解消に、筋トレができるので、オススメですよ。

2nd
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ほっこり法師(60代・男性)

フラットにしたり角度を持たせたりと、マルチなポジショニングで室内トレーニングの強い味方となるベンチです。耐荷重は300キロと、とても頑丈。コンパクトに折り畳めて収納も楽々です。

3rd
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Kelly(40代・女性)

角度調整が簡単で便利です。背もたれ角度4段回調節可能です。0度-30度-60度-90度に変えられます。フラットベンチ、インクラインベンチ、ダンベルベンチ、ウェイトトレーニングベンチとして使用できます。

エイム(40代・男性)

リクライニングも出来るダンベルベンチ!ベンチに座ってのダンベル仕様は勿論、ベンチに寝ながら行う腹筋やストレッチにも使いすいこのマルチベンチは筋トレする際には何かと重宝♪使う時だけ広げて、後は畳んでしまっておける使い勝手の良さもあり、自宅での手軽なワークアウトには特におすすめです。

グラスマン(60代・男性)

折りたたみ式の小型ベンチです。組み立て不要の使いやすいアイテム。筋トレ用に最適なので、運動不足解消にぴったりだと思います。置き場所にも困りませんよ。

ヤギヌマ(50代・男性)

フラットベンチで、折り畳み式なので便利が良く、コンパクトで置き場所に困りません。リビングのちょっとしたスペースを利用したりして楽しめ、なまった体を引き締めるのに使いやすいです。

ぷりん(50代・女性)

角度調整が簡単にできるので全身を効率よく運動できるトレーニングベンチです。組み立てが不要、折りたたみ式でコンパクト、すっきり収納できます。

どんどん(50代・男性)

折りたたみができて、使わないときにはコンパクトに収納できる小型のフラットベンチがありました。まだまだ在宅勤務が続く中、おうちで運動不足を解消できるので、オススメしたいです。

4th
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CHACO(40代・女性)

自宅での筋トレ用に小型ベンチをお探しでしたら、こちらはいかがでしょうか。コンパクトなサイズ感で、使わないときは折りたためるので邪魔になりません。ブラックマットな塗装がおしゃれで、リビングでも悪目立ちせず自宅筋トレにピッタリです。

眠たい寝たい寝る(30代・男性)

折り畳めばかなりコンパクトに出来る商品です。フラット機能があり負荷を変えられるのがオススメな所です。腹筋背筋には勿論、プッシュアップなど様々な用途で使えます。

ももももももんが(40代・女性)

腹筋やダンベル運動などに便利なトレーニングベンチです。フラットベンチとして、シットアップベンチとして、基本的に2WAYで使えます。使わないときはコンパクトに折りたたんでおけるので場所を取りません。

ちゃゆ(50代・女性)

色んな使い方ができて便利なトレーニングベンチ。足が折り畳めるから収納にも便利です。値段もお手頃なのが嬉しいですね。ステイホームのお供にぴったりです。

グラスマン(60代・男性)

筋トレ用に便利なベンチです。腹筋を鍛えたり、ダンベル運動をしたりするのに最適。折りたたみ収納ができるので、使い勝手がいいと思います。

5th
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nanacoco(40代・女性)

トレーニングベンチなんですが、角度が変えられるからいろんな場所を鍛えることができます。メインビジュアルの角度だと椅子にもなりそう

グラスマン(60代・男性)

折り畳み式のベンチです。6段階に調節できる人気アイテムですし、使い勝手がいいと思いますよ。折り畳めばコンパクトになるので置き場所にも困りません・

kaede(30代・女性)

これひとつでフラット・インクライン・デクラインの3WAYに出来るので、全身を鍛えるのにおすすめです。厚さも4cmと程よいクッション性で筋トレしやすく、汗をかいても拭くだけでお手入れも簡単です。コンパクトに折り畳めるので隙間に収納でき置き場所にも困りません。

のりのりのり(50代・女性)

折りたたむと厚みが22㎝とコンパクトになるので場所を取らないベンチです。傾斜が-8℃から6段階に調節できるので便利だと思います。

どんどん(50代・男性)

テレワークで運動不足の方に、筋トレを始めることができるランキングで人気のトレーニングベンチはいかがですか。省スペースで設置できるので、お勧めいたします。

6th
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ころころあい(40代・女性)

コンパクトに折りたたむことができるので、使わないときの収納に困らないと思います。しっかりているので、重さや強く踏み込んでもズレずにしっかり受け止めてくれるので、トレー二ングしやすいです。

mii(30代・女性)

背もたれの「ベンチ部分の角度が自在に変えられるので、負荷をかけたい腹筋運動の時などに大活躍ですよ。折りたたむとコンパクトになるので、置き場所も個ありませんね。

グラスマン(60代・男性)

折り畳み式のおしゃれな小型ベンチです。いろいろな形に変えられますし、使いやすいアイテム。コンパクトになるので、置き場所に困りませんよ。

7th
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眠たい寝たい寝る(30代・男性)

自宅で私も使ってます。収納も簡単でピンを抜くことでシートを斜めにすることも可能。馴染んでくると音も気にならず全身鍛えれるいいベンチになります。普通のベンチよりも高負荷が期待出来るので、非常にオススメです。

BF373(10代・男性)

この小型ベンチはいかがでしょうか。折りたたむことができるので、使わないときにはコンパクトにしまっておくことができますし、耐荷重は300㎏あるのでそんなすぐに壊れることもないと思います。長さも調節することができますし、自分に合った高さで使えるので便利です。楽天ランキングでも一位を獲得しているのでお勧めです。

ドラコ(30代・女性)

折りたためるのでコンパクトに収納できますので、場所をとりませんよ。4段階の高さ調節も可能なので、自分にあった高さで筋トレ出来て楽ちんです。

8th
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だんごっ鼻

こちらの、トレーニングベンチは如何でしょうか?様々な体勢が取れて色々な部位を鍛えられます。安定感、強度もあり安心して筋トレに集中出来ますよ。

aualone(70代・男性)

WASAIの組み立て不要の小型のトレーニングベンチです。耐荷重300kgのシンプルでオシャレなデザインになっており、インクライン・フラットになる腹筋やシットアップができる筋トレベンチです。使いやすく便利で、コスト的にもリーズナブルなものですので、良いのではないかと思います。

9th
  • Rakuten

コリドラス(60代・女性)

汗の侵入がなく、ニオイが気にならないというのがおすすめのポイントです。シンプルで丈夫なものがいいのではないかと思います。

エイム(40代・男性)

汗が沁み込まないのでいつまでも清潔に使える!このフラットタイプのダンベルベンチは耐荷重もしっかりとあり、腹筋やベンチプレスをする際に使うととても便利♪汗による腐食や匂いの発生を防ぐカバーリングがされているのでいつまでも清潔に使える安定感のあるお勧めのダンベルベンチです。

10th
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どんどん(50代・男性)

コンパクトなサイズで折りたたみができ、収納に便利なトレーニングベンチはいかがですか。ご要望の予算、1万円以内で購入できます。テレワークでの運動不足対策ができ、おススメです。

11th
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オロロ(40代・男性)

こちらの折り畳めるトレーニングベンチはいかがでしょうか?背面は10段階、座面は4段階の角度調節が可能で、40通りもの組み合わせができるトレーニングベンチです。折り畳めるのでコンパクトに収納でき、様々なトレーニングを行うことができます。耐荷重は約800kgと丈夫で安心してトレーニングできる商品でお勧めです。

13th
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kuraki(50代・女性)

こちらはいかがでしょうか。背もたれは7段階・座面は4段階・レッグカールは3段階に調節可能。クッションは5層構造で、運動時の衝撃を吸収し体の負担を和らげます。ラインの有無や色違いの6種から選べるのもいいですね。

17th
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グラスマン(60代・男性)

筋肉トレーニング用のベンチです。折りたたみ式のアイテムですし、6段階で高さを調節できます。扱いやすいので、保管時は場所をとりませんよ。

18th
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ゆみちゃんです

【ワサイ】コンパクトで場所を取らない、筋トレベンチはいかがでしょうか?折りたたみ可能で収納スペースに困らず実用的ですしお洒落でスポーティーなデザインなので、モチベを上げながらトレーニングをすることができます

19th
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rinru(30代・女性)

さまざまな筋トレで使えるベンチです。安定感もありますから、寝そべったりしてのトレーニングも安心して行えます。背もたれの部分は角度の調節も可能。折りたためばコンパクトになるので、収納もしやすいですよ。

20th
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オロロ(40代・男性)

こちらの折り畳めるコンパクトなトレーニングベンチはいかがでしょうか?フラット、インクラインの2wayで利用できる耐過重300kgの頑丈なトレーニングベンチです。降り畳んで収納もしやすく運動不足解消にお勧めです。

21st
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メッコ(40代・女性)

パイプやフレームの太さはもちろん、シートの厚みにもこだわった頑丈なつくりで耐久性があります。工具不要で簡単に調整でき、使わないときは折りたたんでスリムに収納できるのでおすすめです。

22nd
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だんごっ鼻

こちらの、筋トレ用の小型ベンチは如何でしょうか?必要ないときは、脚部を折り畳み壁にでも立て掛けておけば、殆ど邪魔になりませんよ。強度もしっかりありお薦めです。

23rd
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KUMIKAN(40代・女性)

簡単手軽に折り畳めてコンパクトなので収納スペースも取りません。組み立て簡単であらゆる筋トレに使用でき、耐荷重試験済みで安定して使用できます

25th
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あみあみあみ(40代・女性)

角度を32段階とかなり細かく調整できるので、鍛えたい筋肉の箇所によって細かく負荷を調整でき、トレーニングジムに引けを取らない効率の良い筋トレが自宅でも可能です。

26th
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gairu(60代・男性)

こちらWASAIのトレーニングベンチはいかがでしょう。コンパクトサイズで場所を取らず、背もたれ角度が4段回の調節可能でトレーニング幅を広げられて便利です。しばらく使わない時もワンタッチでコンパクトに折り畳めて、収納しやすくお薦めです。

27th
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はなまる(40代・男性)

トレーニング内容に合わせて背中部分が6段階、座面が4段階で角度調節が可能で、簡単に折り畳みやコンパクトに収納が出来るので、使い勝手がいいベンチだと思います。

SOLD

お買い物マラソン★CANPA トレーニングベンチ ベンチプレス 台 ベンチ台 インクラインベンチ ベンチプレス台 折りたたみ 筋トレ ベッド ベンチ トレーニング 4WAYト筋トレ 折り畳み式 角度調節簡単 コンパクトデザイン 耐荷重300KG ベンチプレス コンパクト収納【一年保証】

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オロロ(40代・男性)

こちらの耐荷重300kgのCANPA トレーニングベンチはいかがでしょうか?角度調整が出来るので全身を鍛えることの出来るトレーニングベンチです。使用しない時は半分に折り畳め狭い場所にも保管でき便利でお勧めです。

SOLD

フラット&シットアップベンチ IMC-84N 腹筋トレーニング器具 腹筋 筋トレ 腹筋トレーニング 有酸素運動 エクササイズグッズ フィットネス トレーニング 運動不足解消 グッズ

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オロロ(40代・男性)

こちらのフラット&シットアップベンチはいかがでしょうか?フラットベンチとしてもシットアップベンチとしても使用できるので、様々なトレーニングができます。自宅で気軽に運動不足が解消できる、収納に便利な折りたたみ式のベンチでお勧めです。

SOLD

フラットベンチ インクラインベンチ マルチベンチ トレーニングベンチ 筋トレ 折り畳み ダンベルベンチ ヘッドシート付き WASAI(ワサイ) mk600b

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のりのりのり(50代・女性)

4段階に背もたれの角度を調節でき、耐荷重180㎏でダンベルを持ち上げても耐えられるので安心です。使わないときにはコンパクトにたためで場所を取らないのでおすすめです。

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