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  • 柔らかめ枕｜肩こりやストレートネックなどにもおすすめは？

  • 柔らかめ枕｜肩こりやストレートネックなどにもおすすめは？

枕を新しくしたくて探しています。柔らかめのものが好みです。肩こりやストレートネック対策にもなるような、快適な睡眠をサポートしてくれるおすすめの枕を教えてください。

わたしと、暮らし。編集部

1st
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エイム(50代・男性)

首元に優しくフィットする柔らかタイプ！このママの夢枕は、睡眠と美肌をサポートしてくれるスキンケア加工が施された機能性枕♪触感は柔らかめで頸部へのストレスも少ない、ゆったりと首から肩、頭を預けられる快眠枕です。

2nd
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あやなみ(20代・女性)

柔らかい枕になっていて過ごしやすいかと思いますし、フィット感もあるアイテムになっていてお買い得かと思いますので良いかと思います。

aualone(80代以上・男性)

BlueBlood・Hexagonの肩こり対策になる柔らかな枕です。ホワイトカラーのシンプルでオシャレなデザインになっており、ポリエステル100%の中生地・BlueBloodチップ（ウレタンフォーム）/ウレタンチップの中材でふんわりモッチリした寝心地で全ての寝姿勢に対応した六角形の睡眠をサポートする枕です。コスト的にもリーズナブルなものですので、良いのではないかと思います。

カーフ(40代・男性)

こちらの商品はいかがですか。ウレタンチップを使用した、柔らかい質感が特徴の枕です。特殊な六角形の表面形状により、頭部をしっかりと、やさしく支えてくれます。なのでストレートネックの対策にもなりますし、気道も確保できていびき防止にもなります。おすすめですよ。

全てのおすすめコメント（3件）
3rd
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心(50代・女性)

適度な柔らかさで、頭を保護して、首に負担を掛けず心地よく眠れる枕。寝返りをしてもズレることなく安心。洗う事出来るので、いつも清潔で、防ダニにも適しています。

どんどん(50代・男性)

安心高品質な日本製、テイジン製の中綿を使用した柔らかめのローピローはいかがでしょうか？肩こりやストレートネックなどの対策ができる洗える枕なので、おススメいたします。

全てのおすすめコメント（2件）
4th
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だんごっ鼻

こちらの、楽天ランキングで１位、４冠の、とにかく柔らかい枕は如何でしょうか？ふかふかふわふわのもっちり触感の枕です。柔らかめの枕が好きという方向けに開発された枕だそうです。高さ調整も出来ます。

5th
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chai(50代・女性)

こちらの柔らかな低反発ウレタンフォームを使ったフランスベッドの枕はいかがでしょうか。頭〜頚椎〜肩を優しく支える形状で快適な睡眠が得られます。

6th
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グラスマン(60代・男性)

西川のやわらかな枕です。仰向けや横向きで、ぐっすり眠ることができます。低めですし、高さの調節も可能。医学博士と共同開発のアイテムですよ。

7th
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エイム(50代・男性)

ストレートネックや枕難民の救世主！このウレタン仕様の枕は、自分のフィット感に合わせてカスタマイズできる柔らかめの枕♪３Ｄ構造で首回りに優しくフィットしてくれる、長時間使っても蒸れ難い、首肩への負担の少ない健康枕です。

8th
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ぴっの(50代・女性)

こちらのストレートネックピローはいかがでしょう。日本製の柔らかいパイプ枕です。通気性が良く高さ調整もできるので自分にぴったりにできます。丸洗いできるので、清潔に使用できます。

9th
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ころころあい(40代・女性)

首と頭のサポートを最適化するために2つのパートに分かれていて、肩こりや首こりがある方でも負担なく眠れます。広く柔らかめの部分が頭を優しく受け止めてくれ、寝心地がいいのもおすすめです。

10th
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KUMIKAN(40代・女性)

こちらの枕カバーもついた枕はストレートネックにも良く、低めで安眠効果もあるのがいいです。やわらか素材で首や頭をしっかりサポートし、横向き寝にもいいです

11th
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どんどん(50代・男性)

枕の新調に、お好みの柔らかめの枕がありました！低反発で肩こりやストレートネック対策ができる枕です。首が痛くならずに快適な睡眠をサポートしてくれる枕なので、おすすめです！

12th
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アナコンダ山田(30代・女性)

やわらかめで寝心地が良い低めの枕なので、おすすめします。低反発なのでクッション性が高く、高さ調節もできるので良いと思います。

13th
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ころころあい(40代・女性)

楽に高さを調整して、自分の首や頭にフィットさせることができるので、寝心地がいいです。首・肩・頭に負担がかかりにくく、翌朝すっきりと目覚めるのもおすすめです。

14th
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かりんちょ(50代・男性)

ストレートネックの方も愛用者の多い王様の頸椎安定枕がおすすめ。やさしく首筋から後頭部の体圧を分散できてフワリと柔らかなタッチで朝まで快適にお休みできますね。枕カバーが2枚付属してローテで清潔に対応できる人気商品です。

15th
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コーヒーさん(40代・男性)

低反発系と高反発系の2種類のクッション材が使われているハイブリッドタイプの枕はいかがですか。丸洗いできるタイプなのでおすすめです。

16th
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だんごっ鼻

こちらの、楽天ランキングで１位の王様の夢枕は如何でしょうか？柔らかくでもしっかり支えて包み込まれるような寝心地で安眠効果も期待できます。

17th
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KUMIKAN(40代・女性)

こちらの軽量で洗える枕はふんわり心地よく、ホテル仕様なのもいいです。14センチと厚みもあり、首や頭をしっかり支えるのもいいですね。

18th
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ドルチェ王子(60代・男性)

柔らかいパウダービーズの優れた体圧分散で寝返り動作が楽チンなMOGU肩が軽くなる枕は如何でしょう。取り外し洗濯OKな専用カバーはカラバリ5色、コーデしやすくお薦めです

19th
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nkzw(60代・男性)

中央のくぼみと両側カーブの設計により、頭、首、肩をやさしく支えています。60D低反発ウレタンで作られているため、弾力性と安定性に優れています。

20th
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song1yong3(20代・女性)

こちらの洗えるローピローは、ストレートネック対策として注目されている「低め」の設計が特徴です。枕が高すぎると首が不自然に曲がり、肩こりの原因になりますが、この枕は頭を優しく受け止める高さに抑えられています。自宅の洗濯機で丸ごと洗えるウォッシャブル仕様なので、汗や汚れを気にせずいつでも清潔な状態で眠りにつくことができます。

AIによる回答

柔らかめの枕で、肩こりやストレートネック対策に役立つものとして、低反発ウレタンやラテックス素材の枕がおすすめです。特に低反発素材は、頭や首の形状にフィットするためサポート力があり、自然なカーブを保ちやすいです。また、首元をしっかり支える設計の「頸椎支持型」や、高さ調整が可能なタイプも検討してください。 肩こりを軽減するためには、枕の高さが自分に合っていることも重要です。仰向けや横向き、どちらの寝姿勢でも快適でいられる高さのものを選ぶと良いでしょう。店舗で試してみたり、オンラインで試用期間が設けられている商品をチェックするのも賢い方法です。 最近では温度調整機能や通気性のよいデザインが取り入れられた製品も増えていますので、そういった点も確認してみてください。睡眠中の快適さが格段に変わると思いますよ。

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