- 最終更新日：2025/02/19
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温活｜飲んで体質改善！飲みやすくて美味しい薬膳茶のおすすめは？
最近むくみがなかなか取れず、悩んでいます。薬膳茶は、利水や血行促進効果があるようなので取り入れてみたいです。苦いと続かないのでできるだけ美味しいものを探しています。おすすめの薬膳茶を教えてください！
わたしと、暮らし。編集部
aualone(70代・男性)
気血のめぐりを改善する薬膳茶です。紅花・バラ・ジャスミンなどが入った鉄観音烏龍茶になっている飲みやすく美味しい健康茶で、穏やかな気分になり、気血をよくするアイテムです。コスト的にも他と遜色のないものですので、試してみる価値のあるものだと思います。
KUMIKAN(40代・女性)
こちらのお茶は15包入りで気分を穏やかにさせる効果があるのもいいです。気の流れを促進させ、すっきりした味わいで、クセがなく飲みやすいのもいいですね。
猫大好き
やまぎり茶園の爽やかですっきりしていてほんのり甘くて美味しい薬膳茶でクコ、サンザシ、ミカンの皮、クチナシ、ナツメ、ベニバナ、ほうじ茶の7種類で体をすっきりしてくれそうです。
ちゃゆ(50代・女性)
やまぎり茶園の「おいしい薬膳茶」はいかがでしょう？ほうじ茶をベースにクコ、サンザシ、みかんの皮、クチナシ、ナツメ、ベニバナをブレンドしたほんのり甘い美味しいお茶です。血の巡りを良くしてくれて体がスッキリすると思います。
ほっこり法師(60代・男性)
黒豆、なつめ、乾姜にシナモンなどをオリジナルにブレンドした薬膳茶です。からだが冷える、寒いのがつらいなどの症状をしっかり改善。からだを温める黒いお茶です。
アナコンダ山田(30代・女性)
国産のめぐすりの木茶で、ノンカフェインなので体にも優しいため、おすすめします。飲みやすく、目が疲れている人はもちろん、体も芯から温まります。
あやなみ(20代・女性)
バリエーション豊富なものになっていて香りもさっぱりと仕上がったものになっていて良いかと思いますし、スパイシーが体にもあったまれます
こさめちゃん(50代・女性)
こちらの漢方茶五行火茶 「温」 はいかがでしょう。 体を温めて冷えを改善したり巡りを良くしてくれます。飲みやすい所も魅力でおすすめですよ。
エイム(40代・男性)
寝る前に飲むと体が温まる美味しい薬膳茶！この薬膳茶は、カフェインレスで寝る前に飲む事も出来る、体を内側から温めてくれる健康茶♪香料や着色料を使っていないので体にも優しい、癖の少ない美味しい薬膳茶です。
ころころあい(40代・女性)
黒豆茶はいかがでしょうか。黒豆にはカリウムが多く含まれているので、むくみに効果的です。さらに黒豆に含まれるアントシアニンが血流を促進させ、抗酸化作用があるのでアンチエイジングにもぴったりなのもおすすめです。
どんどん(50代・男性)
むくみ対策になる山桃が丸ごと入った薬膳茶、ハーブティーは如何でしょうか。飲みやすくておいしい温活ができる薬膳茶です。お得でコスパが高い6袋セット買いができ、おススメです！
あっちゃん(40代・女性)
美味しいので飲みやすい、薬膳茶。初めての人が試しやすい、スターターセットがおすすめです。プチプラなので気軽に試しやすく、3種類が試せます。冷えが改善されますし、温活、美活、栄養補給が叶います。
めがねちゃん(50代・女性)
漢方茶 五行シリーズの「若」です。冷えやむくみに効果のある薬膳茶で、ハーブを加えることで香りよく、美味しく飲めるようにブレンドされていますから、飲みやすくて続けやすいです。
ひろよしよし(50代・女性)
薬膳のプロが開発した健康茶、国産高麗人参使用の薬膳茶のティーバック5g×15包です。麦茶、胚芽玄米、はぶ茶、はとむぎ、桑の葉、クコの葉、ウーロン茶、高麗人参、クマ笹、紅花をブレンドした薬膳茶で、美容はもちろん、手足の冷えに悩む方、生活習慣のバランスが気になる方などに効果が期待できます。薬膳特有の臭いをおさえた飲みやすいお茶で、水出しでも、煮だしでも作ることができます。
おひつじ座(70代・女性)
野ばらとなつめの美顔茶はいかがですか。なつめ、バラ、マイカイ花、レモンの漢方茶で、ドリップ式なのでカップとお湯さえあればどこでも飲めます。長めの抽出がおいしいですよ。
ころころあい(40代・女性)
国産のなつめ茶はいかがでしょうか。なつめは消化器系を滋養し調子を整えるため、はからだを温め、体温を維持するはたらきがあるので、温活におすすめです。クセがなく飲みやすいので、継続しやすいです。
Gの方
クセがなく飲みやすい韓方なつめ茶です。美味しいです。またノンカフェインで無添加で作られているので、安心して飲むことが出来ます。
アナコンダ山田(30代・女性)
漢方の材料としても有名な朝鮮人参のお茶なので、健康に良いです。ダイエットや、健康のために始めやすいので、毎日のお茶の代わりにおすすめします。
コリドラス(60代・女性)
ゆずは体を温めるのに古来より使用されてきました。ゆず茶にして飲むとホッとします。国産で農薬不使用で作られているので安心です。
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aualone(70代・男性)
体にいい健康的な薬膳茶のカラダ潤し茶です。15包み入りティーバッグの無香料・無着色・甘味料不使用になっており、烏龍茶やハト麦・菊花などブレンドした陰を補って体を潤し、余分な熱を取り体質を改善する飲みやすい薬膳茶です。コスト的にも他と遜色のないものですので、良いのではないかと思います。
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ちゃぺ大好き(50代・女性)
薬膳料理や中華料理にも使われる「冬虫夏草」を使った薬膳茶です。体温を上昇させて血行をよくしてくれる生姜と唐辛子も入っており、粉末タイプなのでお好みの濃さに調節できるのがいいと思います。
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ともぞう(50代・女性)
黒豆、なつめ、クコの実、胎菊茶などがが配合された増血美肌茶は、ドリップ式のティーバックに入っていて簡単に飲めるのが良いですね！血を補って、肌を綺麗にしてくれます。
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