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みんなのおすすめコメント(全1件)

ろいみるく(40代・女性)
2020/11/21

ヨガの基礎知識や基本ポーズ、生活への取り入れ方など詳しく書かれているので初心者にわかりやすいガイドブックです。お気に入りのヨガが見つかると思います。

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