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みんなのおすすめコメント（全3件）

あっちゃん(40代・女性)
2020/11/24
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近藤真由美さんのヨガ本が分かりやすくおすすめです。オールカラーで写真が多く掲載されているだけではなく、実際に見て分かりやすいDVD付きが良いですよ。

コリドラス(60代・女性)
2020/11/21
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DVDがついていて、10のプログラムが入っています。オールカラーの本なのでとても見やすいし、初心者向けではないかと思います。

ぺこポコ(40代・女性)
2020/11/20
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こちらの近藤真由美さんの「カラダを整えるやさしいヨガプログラム」はいかがでしょうか？DVD特典付きで、本も初心者でも解説が大変分かりやすく気持ち良くストレッチ出来て心と体を癒せますよ。

カラダを整えるやさしいヨガプログラム 心とカラダをキレイにする10のプログラムを収録！ [ 近藤真由美 ]

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