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カモミールティーはいかがでしょうか。。抗ヒスタミン作用、抗炎症作用で花粉症による症状を鎮めてくれます。鎮静作用もあり、症状によるストレスを軽減する効果もあるので、おすすめです。
花粉症対策におすすめのハーブティーは？口コミ人気の高いイチオシが知りたい！