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みんなのおすすめコメント（全1件）

kuraki(50代・女性)
2023/11/01
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円形のバランスボードはいかがでしょうか。前後左右に揺れるので、全方向へのバランス感覚が鍛えられます。直径が40cmあり、足を広めに開けて立てます。片足立ちしたり座ったり腕立て伏せのように両手を置いてみたり等、さまざまに使えるのもいいですね。

Aoakua バランスボード バランスディスク 体幹トレーニング バランストレーニング ダイエット器具 滑り止め エクササイズ 持ち運び コアマッスル 直径40cm (ブルー)

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