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みんなのおすすめコメント（全1件）
昔、シルクロードの砂漠を行く隊商が、移動中の栄養補給のために持っていたというデーツ。なつめやしの実を乾燥させたドライフルーツです。とにかく甘くて、お砂糖の代わりに使われるくらいですが、ミネラルなどの栄養素も豊富で、夏場にバテたときの疲労回復によく食べています。今まで食べた中で美味しかったのがイラン産のもので、国際情勢的になかなか入荷しなかったりもするので、見かけたらラッキーですよ。
台風対策｜ドライフルーツなど栄養価の高い保存食のおすすめは？