- 5297View 35コメント
【一人暮らし向け料理本】1週間分の作り置きが叶うレシピ本を教えて！
一人暮らしですが、健康のためにも節約のためにも、できるだけ自炊しようと思っています。平日は帰宅が遅くなることが多く、休日にまとめて1週間分の食事をある程度作り置きしておきたいのですが、おすすめのレシピが載った料理本はありませんか？
わたしと、暮らし。編集部
ののこの節約作りおきレシピ スッキリ家事でお金を貯める! 2 / ののこ (Book) 【本】
だんごっ鼻
こちらの、ののこの節約作り置きレシピは如何でしょうか？作り置きのレシピだけでなく、節約術まで学べて、一人暮らしにはピッタリですよ。
KUMIKAN(40代・女性)
こちらの節約レシピは安い食材で様々な料理を作ることができ、お料理はじめての方でもわかりやすい説明で、節約にもなるのがいいです。冷蔵庫収納や食材保存のコツも網羅されているのがいいですね。
忙しい人専用「つくりおき食堂」の超簡単レシピ[本/雑誌] (扶桑社ムック) / まりえ/著
![忙しい人専用「つくりおき食堂」の超簡単レシピ[本/雑誌] (扶桑社ムック) / まりえ/著](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/neowing-r/cabinet/item_img_1210/neobk-2227704.jpg?_ex=300x300)
かりんちょ(50代・男性)
簡単手順でしっかり美味しい手早く作れる作り置きレシピ集。お野菜などたっぷり用いて栄養だって美味しく摂取できて満足度も抜群。タッパなんかに小分け保存したら一週間の献立対応もスムースに行えますね。解説も丁寧なので調理初心者でも風味良く仕上がりますよ。
ちょプラ(40代・女性)
簡単に、どこでも手に入る材料で作れるおかずのレシピ本です。作り置き用なので日持ちもして安心ですよ。特にお野菜を使った物が多くておすすめです。
ズボラさんの作り置き[本/雑誌] (単行本・ムック) / いち/著
![ズボラさんの作り置き[本/雑誌] (単行本・ムック) / いち/著](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/neowing-r/cabinet/item_img_1498/neobk-2601096.jpg?_ex=300x300)
ころころあい(40代・女性)
一口コンロしかなくても、レンジや炊飯器を駆使して効率的に調理できるレシピ本です。あえて少ない調味料を使った、おいしい配合が覚えられます。一人暮らしなどでキッチンが狭くて困っている方や簡単に作り置きをしたい人におすすめです。
どんどん(50代・男性)
1人暮らし向きの料理本、1週間分の作り置きレシピを教えてくれる「ズボラさんの作り置き」はいかがでしょう。1週間分5～6品のカンタン激うま料理を紹介してくれる本なので、イチオシです！
忙しい人専用「つくりおき食堂」の即完成レシピ メインもおかずも副菜も全部レンジで!
どんどん(50代・男性)
作り置きができるレシピ本「メインもおかずも副菜も全部レンジで!忙しい人専用 つくりおき食堂 の即完成レシピ 」はいかがですか。1人暮らしの方に、作り置きレシピを教えてくれる本なので、お勧めです！
つくおき 週末まとめて作り置きレシピ 美人時間ブック / nozomi 【本】
ちょプラ(40代・女性)
作り置き用のお惣菜のレシピ本です。特にお野菜を使った物が多くて、栄養面のバランスもしっかり考えられています。彩りも素敵です。
つくりおき食堂の超ベストレシピ[本/雑誌] (FUSOSHA) / 若菜まりえ/著
![つくりおき食堂の超ベストレシピ[本/雑誌] (FUSOSHA) / 若菜まりえ/著](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/neowing-r/cabinet/item_img_1588/neobk-2692985.jpg?_ex=300x300)
GENBU(60代・男性)
つくりおき食堂の超ベストレシピはいかがでしょうか。自炊用に飽きずに食べられる、休日にまとめて1週間分の食事を作り置きできますので、おすすめです。
わたしたちの「作り置き献立」 人気インスタグラマーによる1週間のこだわりメニューとおすすめレシピ[本/雑誌] / わたしたちの編集部/編集
![わたしたちの「作り置き献立」 人気インスタグラマーによる1週間のこだわりメニューとおすすめレシピ[本/雑誌] / わたしたちの編集部/編集](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/neowing-r/cabinet/item_img_1214/neobk-2236168.jpg?_ex=300x300)
かりんちょ(50代・男性)
話題のインスタグラマーのとっておきのお料理がたっぷり紹介された人気のレシピがおすすめ。1週間の作り置き対応が手軽に行える人気の一冊ですよ。簡単、美味しく風味良く仕上がって毎日の献立にしっかりと役立ちますね。
ランキング内で紹介されている商品
- ※わたしと、暮らし。に寄せられた投稿内容は、投稿者の主観的な感想・コメントを含みます。 投稿の信憑性・正確性を保証することはできませんので、あくまで参考情報の一つとしてご利用ください。
