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みんなのおすすめコメント(全1件)

ころころあい(40代・女性)
2025/12/28

5日分の作り置きを一気に仕込んで冷凍し、毎朝レンチンして詰めるだけのレシピが載っています。栄養バランスがよく、しかも1食200円程度で節約になるのもおすすめです。

「からだにいい」をまるごと5日分作り置き! 頑張らない冷凍弁当 [ おすぎ ]

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