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みんなのおすすめコメント(全1件)

ヤギヌマ(50代・男性)
2025/11/01

50代になったら読みたい本のタンパク質と腸の新常識の本で、これからの腸活を学習しやすい内容になっています。人生経験をクリアしてきたら、今度は癒しを雑学とか知識にしていきやすい本で、今後の自分らしさを学んでいける学習本になります。

たんぱく質と腸の新常識: 絶対に漏らしてはいけない 新しい腸活とたんぱく質の正しい摂り方

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