【 プロが監修 いくつになってもボケない脳になる 1日5分 脳トレ パズル 366 】 健康 健康維持 トレーニング リハビリ 家トレ 高齢者 シニア 施設 介護 健康グッズ 認知症 予防 本 問題 問題集 脳活

こちらの、プロ監修の脳トレパズルは如何でしょうか？１日５分やるだけで、いくつになってもボケない脳になる脳トレ本です。１日５分なので無理なく続けられそうですね。

毎日のルーティンにする事で手軽な脳トレに！この脳トレパズルは、プロが監修した認知症対策にも役立つ脳トレブック♪適度なむずかしさ故に解けた時の爽快感もしっかりと得られる、暇つぶしや隙間時間を埋めたい時にも役立つ脳トレパズルです。

50代から高齢者まで使える1日5分・脳トレパズル366です。いくつになってもボケない脳になる問題集になっており、記憶をしばらく保持しないと解けないパズル問題がたくさん入っており、毎日脳を鍛えられるボケ対策になる脳トレ本です。コスト的にもリーズナブルなものですので、良いのではないかと思います。

脳科学者が監修した問題が366日分載っており、ボケ防止に効果的です。問題もバラエティーに富んでおり、慣れてしまったり、飽きたりしません。