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乳酸菌を4種類配合したサプリメントだと自分のお腹と相性が良い菌を効率よく摂取できて腸活がはかどりそう。乳酸菌だけでなく食物繊維も含まれていてお腹の調子が整いやすくなると思います。
腸活インナーケア｜コスパがよく毎日続けやすいおすすめは？