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みんなのおすすめコメント(全1件)

のりのりのり(50代・女性)
2024/11/24

床用の骨盤矯正ができるクッションはいかがでしょうか。座るだけで膣周辺を引き上げ、前に当たる突起部分をを掴むと内腿に力が入って骨盤底筋群など鍛えられます。また座りながら前後左右にうごかすことで骨盤の筋肉を柔軟にすることもできるのでおすすめします。

アルファックス クッション 骨盤サポート トレーニング bloomme ブルームミー 骨盤底筋クッション底律 ミント

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