手軽に鉄分補給！使いやすい鉄瓶や鉄玉子のおすすめは？
貧血気味なので、鉄分補給に良いといわれる鉄瓶や鉄玉子を使ってみようと思います。鉄瓶といえば名な南部鉄器や、手入れの楽な鉄玉子でおすすめを教えていただけると嬉しいです。
さかなっこ(40代・女性)
- 更新日：2023/06/15
- 5312View 21コメント
どんどん(50代・男性)
貧血気味の方に、手軽に鉄分補給ができる南部鉄器の鉄瓶はいかがでしょう。安心高品質な日本製、IH対応とガス火対応、両方OKなので、便利に使えてオススメいたします！
ちゃゆ(50代・女性)
とてもかわいい南部鉄瓶の鉄玉はいかがでしょ？鍋に入れてお湯を沸かすだけなのでいろんな鍋で使えるのがとても便利です。デザインも飾っておきたくなるような可愛らしさで素敵です。
ポポロろ(40代・女性)
すみっコぐらしの鉄たまごがかわいいのでおすすめです。お湯を沸かす際にやかんなどに入れるだけで手軽に鉄分が摂れるので便利です。
ころころあい(40代・女性)
オブジェとしてもかわいいドラえもんの鉄玉子はいかがでしょうか。お湯を沸かすときに一緒入れるだけで手軽鉄分の補給ができるのでおすすめです。錆びやすいので、毎回綺麗に拭いて水分を残しておかないようにしておくことをおすすめします。
のりのりのり(50代・女性)
IHのお鍋でも使える南部鉄器の鉄卵です。凹凸のないつるんとした形なので水分をふき取りやすくさびにくいと思います。平らな形で転がらず使いやすいと思うのでおすすめします。
だんごっ鼻
こちらの、南部鉄器の鉄玉は如何でしょうか？たまご型の鉄玉でとても可愛らしいです。お味噌汁や煮物に入れたり、漬け物にも良いですよ。
kksydney(50代・男性)
ITCHU-DOの伝統工芸品の南部鉄器の商品で可愛らしい縄文時代の遮光器土偶を模した「南部鉄偶」です。ヤカンの中に入れてお湯を沸かしそのお湯を飲む事で南部鉄器から染み出した鉄分補給が出来ます。
シナモン(30代・女性)
ドラえもんの鉄玉子はいかがですか。使わないときにキッチンの隅にちょこんと置いておくのも可愛いし気分も上がるかなと思います。安心の日本製で有名な南部鉄器なものです。かわいく手軽に鉄分補給できておすすめです。
きむこ(30代・女性)
こちらの南部鉄器の鉄玉子を使っていますが、扱いが簡単でおすすめです！飲み物や料理に使えば味はほとんどわからないので、日々の鉄分補給にはぴったりです！
nkzw(60代・男性)
体内で作り出すことが鉄分を効果的に摂取できる健康調理器具です。鍋などに入れても、薄型で、転がりにくくなっているため、料理の邪魔にならず、非常に使いやすくなっています。
ともぞう(40代・女性)
丸い形でお手入れしやすい鉄まんじゅうは南部鉄器のものです。お茶や煮物などお湯を沸かす時に入れるだけで貧血予防が出来るので簡単に対策出来るのが良いですね！黒豆やナスの色付けにも利用出来ます。
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ももももももんが(40代・女性)
南部鉄器の鉄瓶「みやび」はいかがでしょうか。無骨なはずの鉄瓶でありながら、その名前にふさわしい雅な雰囲気で、とてもおしゃれです。取っ手が動くので収納にも便利で、おすすめです。
エイム(40代・男性)
無理なく鉄分補給ができる便利な鉄玉子!この南部鉄器の鉄玉子は、普段の料理や湯沸かし作業に加えるだけで鉄分のプラスアルファができる便利アイテム♪手軽な鉄分補給に加えて料理の色ツヤを上げてくれる効果も期待できる、キッチン周りにあると便利なおすすめの鉄玉子です。
ドルチェ王子(50代・男性)
南部鉄器・鉄玉キャラクター揃いは如何でしょう。漬物やみそ汁、お鍋、煮豆、お茶等々に一緒に入れれば鉄分補給できますよ。ハローキティやすみっコぐらしなんかお薦めですよ。
えりぴよ
我が家では20年以上使用しています。手入れはとても簡単で、熱いうちにささっと水気を取れば、錆びずに長持ちです。卵形なので、ゴロゴロ転がしながら拭くと、水気がしっかり取れます。
にづこ(50代・女性)
枝豆型のかわいい鉄玉はいかがでしょう。紐付きで鍋ややかんから取り出しやすく、掛けて乾かすのにも便利ですね。デザインだけでなく実用面も考えてこちらを選びました。
グラスマン(60代・男性)
南部鉄器のおしゃれな鉄玉子です。スヌーピーのかわいいデザインですし、鉄分補給にぴったりなので、使い心地がいいと思いますよ。
おひつじ座(70代・女性)
0.5Lの直火用南部鉄瓶手まりをおすすめします。沸かしたお湯には身体に吸収されやすい二可価鉄を多く含んだ、鉄分が溶け出します。また水道水に含まれる塩素を除去する働きもあるので美味しいお茶をいただけます。丸く可愛らしいフォルムで、これでお湯を沸かせば身体だけでなく心も豊かになりますね。
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どんどん(50代・男性)
人気キャラクター、マイメロディのかわいい南部鉄器の鉄玉はどうでしょうか？手軽に鉄分補給ができるグッズです。貧血気味の方にお手入れが楽な鉄玉なので、オススメです。
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あさあさ(40代・女性)
煮物やなべ、麺類に入れて煮込めば鉄分が流れ出るようになって、普段の料理から鉄分補給が可能なところに注目ですね。また結構大きいため、間違って飲み込む恐れもないですね。
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