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寝苦しい夜の対策グッズ｜夏の快眠に！人気のおすすめは？
夏の暑くて寝苦しい夜が辛いです。エアコンは電気代も上がるので、できればあまり付けたくありません。快眠できるように対策グッズをいくつか購入しようと思うのですが、おすすめってありますか？
わたしと、暮らし。編集部
エイム(50代・男性)
洗えるタイプのスマートなウォッシャブル枕！このテイジンのウォッシャブル枕は、接触冷感カバー付きで使用する洗えるタイプの枕♪汗をかいても枕ごと洗濯する事が出来る、さらっとした冷感カバーの存在感も魅力的なウォッシャブル枕です。
あねるか(40代・男性)
日本製の帝人ウォッシャブル枕は、安心の品質と快適さを兼ね備えています。接触冷感カバー付きでひんやりとした心地よさを長時間保ち、暑い季節も快適に眠れます。洗えるので清潔に保てるのも魅力です。国産だからこそ高い品質管理がされており、安心してお使いいただけます。ブルーのカラーも爽やかで、寝室の雰囲気を明るくしてくれます。快適な睡眠をサポートするおすすめの枕です。
KUMIKAN(40代・女性)
こちらのひんやり冷感で心地よい敷きパッドは熱中症対策にも良く、安眠効果も得られるのがいいです。電気不使用で省エネ効果も高く、背中もひんやり心地よいですよ。
カーフ(40代・男性)
こちらの商品はいかがですか。ベッドに敷いて使用する冷却マットです。マットが大きので広い範囲を冷やすことができるので効率よく体温を下げることができて快適に休むことができますよ。電気も使わないのでエコなのでおすすめですよ。
ころころあい(40代・女性)
クールまくらはいかがでしょうか。頭が冷えるとスッと眠りに入りやすくなるし、冷たくて気持ちいいです。柔らかいので寝心地がいいのもおすすめです。
オロロ(40代・男性)
こちらのアイリスオーヤマの接触冷感が気持ちの良い敷きマットはいかがでしょうか？接触冷感値、Q-MAX 0.429で暑い夏の夜もヒンヤリ気持ち良く休むことができる敷きマットです。吸湿・放湿してくれる中綿が使用されていて、サラッとした肌触りで気持ち良く眠ることができます。裏面に滑り止め加工が施されゴムバンドなどで止める必要がなく、洗濯機でお手入れできる便利な商品でお勧めです。
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グラスマン(60代・男性)
おしゃれな冷感ブランケットです。接触冷感なので、ひんやりとした使い心地。夏場にぴったりですし、洗うこともできます。熱帯夜に重宝しますよ。
カーフ(40代・男性)
こちらの商品はいかがですか。たっぷりのジェルを使用したマットでひんやり感をしっかりと感じることができるのがいいですね。冷たすぎず、身体への負担もないですね。電気を使わずに暑さ対策ができて、心地よいのでおすすめですよ。
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KUMIKAN(40代・女性)
こちらの抗菌防臭性に優れた敷きパッドは心地よい冷感でひんやり冷たく快適。敷くだけの手軽さで手触りも良く、節電効果も得られます
ひろよしよし(50代・女性)
寝苦しい夏の夜にぴったりな冷感＆タオル地の夏用掛け布団です。2x1.8mサイズ、キルトケットの表側には接触冷感素材を使用しているため、触れるとひんやりした感触で、寝返りするたびに心地良いひんやり感を体感できます。裏側は吸湿性に優れたタオル生地を使用しているため肌触りがよく、夏だけでなく、オールシーズン使用できます。色はグレー、ネイビーなど5色から選べます。
アナコンダ山田(30代・女性)
暑くて寝苦しい夜も、ひんやり快適に過ごせる冷感ジェルマットなのでおすすめします。ジェルがたっぷり入っていて、ぬるくなりにくいので良いと思います。
あかり(40代・女性)
首筋を冷やすことで全身を程よくひんやりさせてくれる氷枕を使うと良いですよ。柔らかいうえに大きめなので寝返りを打ちやすいですし、ひんやり感が長時間続きます。
グラスマン(60代・男性)
クモリのおしゃれなクールケットです。接触冷感なので、ひんやりとした使い心地。吸汗速乾性がありますし、洗うこともできるので清潔感があります。涼し気なカラーなので、夏場の暑さ対策にぴったりですよ。
ころころあい(40代・女性)
アイスノンはいかがでしょうか。頭がひんやり冷たいと、暑い夜でもずっと眠りにつくことができます。冷たさが朝まで続くので、寝苦しくて起きることもあまりないので、おすすめです。
だんごっ鼻
こちらの、楽天ランキングで一位の、接触冷感のボックスシーツは如何でしょうか？お肌に優しい素材で、ひんやりサラサラで気持ちいいです。私も昨年ニトリで接触冷感のボックスシーツ買いましたが全然違います。
nkzw(60代・男性)
表地はQ-MAX値0.45のコンタクトクール生地を使用しているため、肌に触れるとすぐに涼しくなります。中綿は抗菌防ダニ繊維で作られているため、抗菌防臭防ダニの機能があります。
まさまさa(60代・男性)
これからの寝苦しい夜の救世主！サラフルの「爽やかさらさら敷きパッド」は、触れた瞬間ひんやり気持ちよく、吸湿速乾で朝までサラサラ感が続きます。抗菌防臭加工で清潔に使え、洗濯機で丸洗いできるのも嬉しいポイント。お得な同色2枚組なので、洗い替えにも困りません。強化ゴムバンドでズレにくく、快適な睡眠をサポートしてくれます！
aualone(80代以上・男性)
夏の寝苦しい夜の対策に使える冷感の枕パッドです。シンプルなデザインになっており、約幅36x奥行26㎝サイズで耐荷重約200㎏の丈夫でひんやりクールな冷感ジェルおやすみパッドです。使いやすく、コスト的にもリーズナブルなものですので、良いのではないかと思います。
どんどん(50代・男性)
リバーシブルで使える暑い夏にヒンヤリ涼しい接触冷感素材の敷きパッドはいかがでしょうか？寝苦しい夜に対策グッズに、電気代の節約ができる快眠グッズなので、オススメです！
どんどん(50代・男性)
暑くて寝苦しい夜の対策グッズに、ヒンヤリ涼しい接触冷感素材の敷きパッドはいかがでしょうか？取り付け簡単で、抗菌防臭の清潔的な敷きパッドなので、オススメいたします！
咲ぱぱ
寝苦しい夜の対策にこちらのアイテムはいかがでしょう？今治タオルとガーゼを使用した夏ケットです。薄手でとても涼しいです。日本製で綿１００%なのでおすすめです！
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だんごっ鼻
寝苦しい真夏には、こちらのひんやり枕は如何でしょうか？夜中に髪がびしょびしょになって目が覚めることもなくなると思います。肩こりも解消されて安眠に導く枕です。
アイス ノンソフト 保冷枕 14時間長持ち 【単品】
かりんちょ(50代・男性)
夏の定番、白元アースブランドのアイスノンがおすすめ。ゲルとシートの３層構造を採用しているので、冷たくソフトな使い心地を楽しめますよ。冷凍庫で固めると約14時間のしっかりな持続力があるので、朝まで快適にお休みできますね。怪我や発熱時にも備えて安心なコスパの良いロングセラー商品です。
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