わたしと、暮らし。
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みんなのおすすめコメント(全1件)

グラスマン(60代・男性)
2020/11/10

「骨から考えるピラティス」です。日常の身体の使い方から考えるという切り口。わかりやすいので、ピラティスの初心者の方にぴったりだと思いますよ。

RULE OF THE BONES ルール・オブ・ザ・ボーンズ 骨から考えるピラティス [ ブルース・キング ]

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