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座ってゆらゆらするだけでお腹周りを鍛えるエクササイズマシンはいかがでしょうか。S字にカーブしたシート設計により、倒れるたびに腹筋を刺激できます。座椅子感覚で座るだけでなので、テレビを見ながらでもエクササイズできるのがおすすめです。
ころころあい さん(40代・女性) 2023-02-26 13:36:38
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回答された質問： 【ながらダイエットグッズ】座りながらや寝ながらなど「ながら運動」に使える自宅用ダイエット器具のおすすめは？
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