【2024最新】美容・健康×オールシーズン×リビング×かわいい×SNS映え・人気の人気おすすめランキング

スクワットって正しい姿勢でやらないと効果がないし、ひざや腰に負担をかけてしまうらしいですね。こちらの「美フォームスクワット」は、正しい姿勢のスクワットをサポートしてくれるトレーニングチェアです。シリンダーがほどよく体を支えてくれるので、上体の上下運動も楽にできますよ。

椅子替わりにもなる固定リング付きバランスボールならスクワットでしゃがんだ時、初心者でも膝に負担かけず楽に立ち上がれますよ。慣れてきたらボールの反動を利用しないで、ゆ～くりと大殿筋を意識しながら続ければお尻痩せになります。

北欧テイストのおしゃれなスツールです。コンパクトで扱いやすく、スクワットの補助用にぴったりだと思います。使い心地がいいですよ。